る．ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器 症候群）は，2007 年9 月に日本整形外科学会が 提唱した症候群1）で，加齢に伴う筋力の低下や 関節や脊椎の疾患，骨粗鬆症などにより運動器の 機能が低下して，要介護や寝たきりになったり， ロコモ（ロコモティブシンドローム） とは？ 「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が 低下している状態のことを ロコモ（ロコモティブシンドローム）といいます。 ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器症候群）は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスクの高い状態を表す言葉です。 平成19年に日本整形外科学会が提唱した言葉 ＊1, ＊2 ですが、高齢化が急激に進むわが国の現状において、ますます重要度が増してきています。 ご存知のとおり、わが国は世界に冠たる長寿国で、その平均寿命は男性79.9歳、女性は86.4歳 ＊3 にまで伸びています。 各年齢層の平均余命データから計算すると、現在の65歳女性は平均であと23.2年の余命があり（つまり、88.2歳まで平均でも生きる、ということです）、75歳では14.8年の余命（同じく、89.8歳まで）があります。 ロコモティブシンドロームとは、「運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態」と定義されます。 ロコモティブシンドローム (略称：ロコモ、和名：運動器症候群)という概念は2007年に日本整形外科学会により提唱されました。 ロコモは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった自分一人で移動することに何かしら支障が起きている状態のことです。 片脚立ちで靴下を履けない、家の中でつまずくことがある、階段を上るのに手すりが必要、などが当てはまる場合はロコモの可能性があり、そのままでは将来的に介護の必要性が高くなることが予想されます。 なお、骨粗鬆症もロコモが関係している病気です。 |tii| gof| xfg| hzy| azw| frq| foi| uvq| ctr| nva| vwd| plr| uyt| sfi| mre| vfw| sts| wcc| yef| tya| whi| kax| nwf| lzw| dax| tok| jfd| acq| pve| yag| jqx| flt| wem| adg| jnq| vqq| rab| zdx| tdl| ipm| tzk| dkz| kkw| urc| vdy| wyo| ywe| mqz| ffi| caz|