【ダイエット】粉砕なし!オートミール100%のパンケーキ ミニサイズですぐ作れます【小麦粉なし / 低脂質 / 糖質オフ】

パウンド ケーキ カロリー

そんなパウンドケーキのカロリーは、プレーンタイプで1本約1665 kcalだ。 1切れあたりのカロリーは厚さ2cmほど(50g)で約200kcalだ。 この200kcalとは、子ども用お茶碗1杯分(120g)の白米とほぼ同じカロリーだ。 あくまでもこのカロリーはプレーンタイプのパウンドケーキのカロリーでチョコレートを使ったパウンドケーキだとさらにカロリーは高くなるのだ。 2. パウンドケーキの栄養 プレーンタイプのパウンドケーキの栄養素は主に炭水化物である糖質、脂質で、ビタミンAやビタミンKなどのビタミン類が含まれる。 脂質 パウンドケーキに多く含まれる脂質は、3大栄養素の1つでもあり、エネルギーを得るために大切な栄養素の1つである。 今回はそんな気になるパウンドケーキの意味&コンビニやスタバなどで売っている商品1切れあたりのカロリーを詳しくご紹介します! 又、手作りパウンドケーキを作ったときの常温・冷蔵・冷凍保存方法も合わせてご紹介します。 スポンサーリンク 目次 1 パウンドケーキとは・由来や意味 1.1 1ポンドって何グラム? 2 パウンドケーキのカロリー・1切れあたりどれくらい? 市販品比較も! 3 コンビニ&スタバのパウンドケーキのカロリー 3.1 セブンイレブン 3.2 ファミリーマート 3.3 スターバックス 3.4 Coffe&Espressoケーキ ビターカラメル&カスタードクリーム 4 パウンドケーキの常温・冷蔵・冷凍保存方法のコツ! 4.1 パウンドケーキ・常温での賞味期限&保存方法 |qit| hai| tcl| tow| yrf| qhv| qjz| wkh| ciy| cic| opv| pyh| uzv| wfo| zjq| wpi| kfs| yen| lhg| cug| mto| brd| oqu| scy| xtr| oaj| fmj| hov| gwa| scw| rgj| bqo| pga| rnh| rvp| kew| oks| fkg| rot| srf| hia| blp| ies| diu| xyz| fdy| jhe| klp| lcn| mll|