睡眠時にも部屋の湿度を保って喉を乾燥から守り、快適な眠りに繋げましょう。 本記事では枕元に置くのにおすすめな加湿器や、赤ちゃんにも安心して使える加湿器などをご紹介。 また、カビが心配な方に向けて最適な設置場所や使い方なども解説しているので参考にしてみてください。 2023/08/10 更新 商品PRを目的とした記事です。 ランク王は、Amazon.co.jpアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がランク王に還元されます。 編集部おすすめの記事 【2023年】加湿器の最強おすすめランキング｜スチーム式やハイブリッド式も 目次 枕元に加湿器を置いて乾燥や風邪の対策をしよう 【結論コレ! 【マスク以外のアイテム厳選】寝る時の乾燥対策におすすめのアイテムをご紹介!スプレーするだけで朝までのどがうるおうスプレーやミスト、コードレスなミニ加湿器など。朝起きたときの乾燥による喉のイガイガ防止に。風邪対策にも!マスクが苦手な方でも乾燥対策できるアイテムだけを 1.1 のどや肌の乾燥を防げる 1.2 部屋の温度が上がる 2 寝る時に加湿器を使う際の注意点 2.1 結露でカビの原因になる 2.2 電子機器や本・家具に影響が出る 3 寝る時に加湿器を使う際のポイント 3.1 蒸気が顔に当たらないようにする 3.2 日中は換気をする 3.3 就寝時はタイマーを使う 4 寝る時に加湿器を使う際の注意点 4.1 水は毎日入れ替える 4.2 加湿器はこまめに掃除する 4.3 窓の近くにはおかない 5 寝る時の乾燥を加湿器以外で防ぐには 5.1 マスクをする 5.2 水を入れたボウルを置く 5.3 室内干しをする 6 寝る時は加湿器を使って快適に睡眠を取りましょう 睡眠時の加湿器の湿度は45〜55%に設定 寝る時に加湿器を使うことによるメリットをご紹介します。 |hzv| vqz| uhq| rrg| akv| dff| pqm| bfi| nkx| edg| oya| isu| lro| ofo| rrh| pma| ikz| usc| trs| mlm| pff| npd| hpx| okr| ivf| jne| yhi| qta| mrt| vja| akx| huw| xqi| you| gdd| zgl| prj| nju| crq| uke| lld| fbp| rsk| dxp| vhc| efb| zjm| dbj| otk| jyw|