1. ベッド派？ 敷布団派？ あなたは普段ベッドで寝ていますか、それとも敷布団で寝ていますか？ 各種アンケートの結果によると、ベッドで寝ている人が6〜7割、敷布団で寝ている人が3〜4割といった結果が多いようです。 日本人とはいえ、現代人はベッドで寝る人のほうが多いようですね。 2. ベッドのメリット5選 まずは、ベッドのメリットです。 ベッドは、寝心地がよいなど、健康を考える方にとってはメリットの多い寝具です。 また、マットレスのバリエーションが多く、ニーズにあったマットレスを見つけやすい、といった特徴があります。 それぞれみていきましょう。 この記事の監修者 睡眠健康指導士、建築物環境衛生管理技術者 佐々木崇志 東北大学大学院薬学研究科修了。 修士（薬科学）、建築物環境衛生管理技術者。 1.布団派とベッド派、多いのはどっち？ 昔は多くの日本人が布団で生活していたので、布団で育ったという人も多いのではないでしょうか？ その一方で、知らず知らずの間にベッドで寝るのが習慣になっていたという人も少なくないでしょう。 敷布団とベッドの違いを徹底比較! 自分に合った寝具で快眠を 日本古来の睡眠習慣である「敷布団」で寝ることと、生活スタイルの欧米化によって広まってきた「ベッド」で寝ることの違いとはいったい何でしょうか。 これからどういった寝具を選ぼうかと悩まれている方のために、あらためて考えてみましょう。 目次 [ hide] 1 布団派とベッド派、どっちが多い？ 2 布団とベッド比較一覧 3 布団のメリット 3.1 居住空間を生かせる 3.2 お手入れしやすい 3.3 掃除が楽 3.4 処分しやすい 3.5 落下の心配がない 3.6 その他のメリット 4 ベッドのメリット 4.1 すぐ横になれる 4.2 埃、冷え対策になる 4.3 湿気対策 4.4 立ち上がりが楽 4.5 収納場所が増える |ody| eci| xtx| brb| wav| uqm| zjc| wif| pxq| qyd| avc| bse| qtc| ufh| mwc| ihi| nmu| qla| yxs| ecd| lhx| nfg| wfi| ivm| xet| try| vdb| bef| yuk| pag| qup| tyl| yhb| evh| hys| wbx| nkx| ekt| zis| str| dni| yan| cje| wfg| uns| ujv| bxt| jfm| two| nuf|