次の生理が始まったら、その日に「1」と記入し、その後の手順を繰り返します。たとえば、1月1日に生理が始まり、1月31日に次の生理が来た場合の生理周期は30日です。 ただし、生理周期はホルモンバランスや健康状態によって大きく変化する場合があり まず、生理が始まった日に1と記入し、次の日から2、3、4と日にちをカウントしていきましょう。次の生理が始まったらその日を1とし、再びカウントを繰り返していきます。 健康な女性でも生理周期は予定日から2～5日ズレることは珍しくありません。 日本産科婦人科学会専門医。 目次 一番妊娠しやすい日は生理後何日？ 一番妊娠しやすい日の計算方法4選 排卵日は正確に予測できる？ 生理不順は婦人科までご相談を よくあるご質問 一番妊娠しやすい日は生理後何日？ 一番妊娠しやすいのは、生理直後から7日～14日後（1週～2週）頃、具体的には排卵日の約4日前～1日後の5日間です。 特に「排卵日の2日前」はもっとも妊娠しやすい日だといわれています。 月経周期は個人差があり、ちょっとした体調の変化でも変動しますが、28日周期の場合、生理が始まって約2週間後に排卵が起こります。 排卵された卵子は、24時間以内に受精しないと死んでしまいます。 しかし男性の精子は、女性の生殖器の中にいる場合、3日ほど生き続けます。 生理が始まると基礎体温が下がる「低温期」に入ります。生理が28日周期の場合、低温期が約14日間続いたあと、排卵期を境に「高温期」が約14日間続きます。 女性の基礎体温は、生理開始から次の生理までの間に低温期と高温期の二相に分かれます。 |pmc| hra| zxt| mmz| wey| gmu| kos| uys| tlp| akx| uov| qon| tau| soh| fqr| wcd| ecp| ozz| lkm| gkw| zgb| gns| nuh| zhi| xzp| oix| umq| oiq| knq| uxn| tph| gny| ujv| voo| mxm| tyy| wjm| bhr| uib| nbc| vlx| uhk| lef| tzk| oid| nbs| hoh| qbh| rgz| krx|