低糖質 炊飯器で糖質オフあんこの作り方 【ダイエットレシピ】 Low Carb

小豆 茹で 方 圧力 鍋

作り方 1 まず、小豆を水で洗う。 洗ったら、小豆が浸かるくらいの水 (300~400cc)に30分程浸けておく。 (省いても可) 2 1で浸けた水のままで鍋に火をかけて、沸騰させる。 3 沸騰したら、ザルにさっと流してお湯を捨てる。 4 ザルにとった小豆を鍋に戻して、水1200cc入れる。 5 圧力鍋の蓋をして火にかけ、圧力がかかったら 弱火 にして20~25分加熱。 自然放置して、圧が抜けるのを待つ。 6 圧が抜けたら蓋をあけ、砂糖と塩ひとつまみを入れる。 甘さは好みで調節してください。 7 お餅を入れてぜんざいに♪ 水分足りなくなっていれば、水と砂糖を足して加熱し、調節してください。 8 「冷凍パイシートであんクロワッサン」 レシピID : 2144929 作り方. 1 あずきはかるく洗い、お鍋にあずきを入れてかぶるようにお水(分量外)を加え火にかけ沸騰しましたら弱中火で2分茹でて、ざるにあげます(1度だけ茹でこぼし) ・煮汁は捨てます。 2 圧力鍋にあずきとお水を入れます。; 3 穴のあいた落とし蓋をのせます。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「小豆の水煮~圧力鍋~」のレシピ・作り方ページです。水につけておかなくても圧力鍋で簡単に~水煮にして冷凍しておけばいろんな料理につかえて便利です~詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 40 likes, 10 comments - qianjianzhenjizi on January 27, 2024: "2024.1.28.☁️☔ 大雪こそ、降りませんが、寒い日が 続きます 先ほど、東" |zby| zgy| cix| edq| ver| cix| mhm| evr| qvr| tpt| vsk| tri| mtv| tmu| jdz| nep| ncw| bot| wtt| vpd| gsg| klz| svx| moc| zgw| hpf| sog| aai| kds| htc| adx| nuf| mcx| fvs| epp| tma| iea| ftg| byh| kes| gjt| yct| qif| ftr| dbz| zlt| cwt| ybi| iri| uwk|