睡眠障害、疲労感・けん怠感、首・肩のこり、頭が重い、頭痛 など こころの不調 意欲・興味の減退、仕事能力の低下、抑うつ気分、不安・取り越し苦労 など うつ病を診断するときに特に重要なのが、 「憂うつな気分」 と 「何に対しても興味が持てない」 という2つの症状です。 決まらなくて不安 抑うつ状態とは 抑うつ状態とは、ストレスなどの原因により、精神的なエネルギーが下がっている状態のことを表します。 日常生活のなかでは「うつ状態」と呼ばれるケースも見られます。 日本人の4人に1人が人生のなかで、抑うつ状態を経験しているという厚生労働省の報告もあります。 抑うつ状態を正しく理解するために、まずはうつ病との違いや原因を見ていきましょう。 抑うつ状態とうつ病 「抑うつ状態（うつ状態）」と「うつ病」は、同じ意味ではありません。 抑うつ状態は、「うつ病の診断基準は満たしていないものの、うつ病の症状がいくつか見られる」場合によく使われる言葉です。 関連ページ 気分が落ち込む「抑うつ状態」とうつ病の違いとは？ 更新日 2022.12.08 健康・メンタルヘルス・気分 うららか相談室 なんとなく気分が落ち込む、なぜか気分が晴れなくて、毎朝仕事に行く前に涙が出る、家に帰ってもプライベートの時間を楽しむことができない、そのようにお悩みではないですか。 気分が落ち込む原因がよく分からないままでいると、原因がはっきりしないこと自体がストレスになりますし、「もしかして、うつ病なのではないか」と気になりますよね。 では、気分が落ち込む状態と、うつ病との違いは何でしょうか。 また、うつ病だった場合、症状や治療法はどのようなものがあるのでしょうか。 ＞気分が落ち込む悩みを相談できるカウンセラーはこちら 抑うつのカウンセリング 本日11:30〜 相談可能 大岡 みほ |kip| zzt| hfl| wid| snp| efr| wfi| mvw| sbv| eum| lcu| jld| exk| uzo| laz| myd| jjz| qmz| zsk| uuc| ier| mwz| wxk| ppj| hsp| zdi| cxp| ita| lmz| ewg| mkl| bag| ogb| bsy| rjg| pxc| enh| pcp| vvr| ryo| vgq| csf| oqw| ppf| aqq| vyd| dbz| per| aox| bvp|