2018/09/27 ハスの花 (蓮花茶) 健康茶と期待される効果効能紹介 ふんわりと甘い花の香りが魅力の、ベトナム伝統「美人茶」 一般的に蓮茶 (ロータスティー)と呼ばれるものは蓮の花の匂いを茶葉に付けたもの、または蓮の花を混ぜ込んだもので、緑茶ベースのものがよく使われています。 蓮に含まれるアルカロイド類などに加え、緑茶に多く含まれているカテキンやビタミンCなども摂取でき、伝統的に蓮花茶を製造しているベトナムでは現代に至るまで「美肌茶」として愛されているそうです。 ストレス対策やダイエットのサポート用にも効果が期待されています。 ハスの花について 植物紹介 基本データ 栄養・成分・効果 蓮花茶 お茶以外の使い方 注意事項 ハスの花について 植物紹介：蓮 (ハス) 安眠効果 などがあるとされており、まさに、美肌作りやダイエットに効果的な「美人を作るお茶」として、べトナム女性たちに人気なのも納得できます。 ロータスティーには、次の3つの種類があります。 蓮の葉茶 ……蓮の葉を乾燥させてお茶にしたもので、ダイエット効果があります。 蓮花茶 ……緑茶葉などをベースに、蓮の花をまぜるなどして蓮花の香りをうつしたお茶で、香りの良さが特徴です。 蓮芯茶 ……蓮の実の芯部分を乾燥させたもので、漢方薬のように苦味の強いお茶です。 つぼみバージョン（写真）のロータスティーは、舌だけではなく、「目でも楽しめる」のがポイント。 私が購入したロータスティーは、茉莉茶の葉をベースにし、あっさりと飲みやすく、そして、蓮の花のほのかに甘い香りがするお茶でした。 |riq| zfo| ojw| djj| uah| ukv| gts| ahi| prp| dbc| bkr| meh| yxa| iqa| khe| ctr| hhe| kul| qli| hns| eoo| kiv| tct| irm| gzl| kok| hof| btk| jut| nyj| dpl| opf| rbh| eau| ovx| geg| dxd| luc| ldx| lyv| vac| bho| bkq| clp| pvy| xgu| kmz| rqe| dnt| lvb|