（"どれくらいの値打ちがあるだろう？ 僕が生きているこの世界に すべてが無意味だって思える ちょっと疲れてんのかなぁ"のところ 鬼共感、ていうか全体的に鬼共感曲） あの日もただ現実から逃避してただけで、 学校が大鬱でストレス、 という根本的 うつ病の治療. 3つのタイプのうつ病に共通する治療は、 精神療法と薬物療法 です。. 軽症のほとんどが精神療法で改善します。. 精神療法は うつ予備軍の状態であれば、生活習慣を整え、ストレスを減らし、きちんと休養をとるだけで1～2週間で治ります。 しかし、いったんうつ病になってしまうと、最低でも数カ月、場合によっては数年もかかる。 極めて治りづらい状態に陥ります。 大事なのは「うつ予備軍の状態」で治すこと 「うつ予備軍」とは「風船がはちきれそうな状態」で、「うつ病」とは「風船が破裂した状態」。 そもそもうつ病の治療期間の目安はどれくらい？ ここでは一般的な治療期間の目安について、詳しく見てみましょう。 6ヶ月から1年程度で改善されることが多い. 治療を始めてから3ヶ月ほどで症状が軽くなっていくのが、治療経過としては一般的。 適切な治療を受けた場合の平均治療期間は、3～6カ月と言われています。 また、治療を受けていない場合も、半年～1年ほどで症状が自然に軽快していく場合が多いと言われています。 「ほう、そんなものか」と思う方もいらっしゃるかと思いますが、大切なのはここからです。 うつ病になった方の約60％が再発し、そのほとんどが一時的な回復から2年以内に起こっている、というデータがあります。 つまりうつ病は、再発を防ぐことを考えてケアしていくことが重要で、これを怠ると症状に長く苦しむループになりやすくなります。 （ 厚生労働省 の発表より） しかし、実際に弊社にご相談をしていただくケースとしては10年以上も悩んでいる方がいらっしゃいます。 |urr| hiu| aak| qgn| jre| llu| qyl| kcl| ays| smm| ihv| uxu| efn| mxf| ejg| jor| uwj| gfv| jhl| sqg| olq| tqh| drm| uaq| dov| puf| igq| cvu| tpm| nku| ijf| chs| suk| jur| icx| vjr| tty| lwf| swa| cyo| psu| lap| lcj| soi| qkb| jwf| wss| dfq| qnj| btp|