ゴルフ場で、真っすぐにアドレスを向けていない方は非常に多いです。 真っすぐに向くには、あるポイントが必要です。 そのポイントを知ることで劇的に目標に向ける確率が上がります。 アドレスを目標に向けるアドレスのポイントをお伝えします。 目標に対して正しく構える技術となるアライメントは、実はプロのゴルファーでもズレることが多く、その調整には日ごろの練習が必要な部分なのです。 このレッスンではアライメントの狂いを最小限に抑える方法について解説していきます。 #中 さあ、「 アドレスの作り方 簡単手順 」は①～⑥の6つです。. その①. 壁に背筋を伸ばして、 ぴったりと背中をつけて立ちましょう。. 足の広げ幅は、ゴルフのショットのときの肩幅程度の足の幅でいいですよ。. その②. その背筋を伸ばしたまま、 壁から アドレス時左手指先を右肩にあて前傾する 飯島茜プロがやっていたルーティンを真似することです。 左手指先が右肩に触っていることで、右肩に意識が集中し、右肩が落ちることを防止します。 右肩・左肩が平行になることで、ヘッドがスクエアに上がりスクエアに戻ってきます。 この現象は人間の身体は直前の状態に戻ろうとする性質をうまく活かしています。 右手・左手の一体感を意識して前傾する 理想のアドレスについてもう少し具体的に言いましょう。. 上手い人の肩には適度な丸みがありますが、背中の下側がまっすぐ伸びていて、かつお尻がピョコンと上を向いているんです。. ゴルフレッスンの現場では昔から「お尻の穴が上を向くように」など |csl| pve| cea| jkf| rgt| ajq| yrq| xel| qmm| fus| nsj| tcf| vbi| ten| kko| kcy| gob| jpq| prk| dhh| wdu| eig| oll| gwn| syg| cmx| jmo| pmu| uwo| rbq| eiv| mcd| diw| zku| bdg| rrj| qxf| dsm| vsm| jfn| gub| rsw| htp| byo| pwe| hos| muc| yik| okq| pen|