うつ病の治る過程を知っていますか?【初期・急性期・回復期・安定期】

鬱 治る まで

うつ病は治療により半年から1年程度で症状の改善がみられるようになる病気ですが、残念ながら治療が長期化している患者さんもいます。 一般的に、標準的なうつ病治療を行っても長期化する患者さんが20〜30%存在しているといわれています。 このようなに長期化することを「うつ病の遷延化」と言い、「遷延うつ病」とも呼びます。 また、抗うつ薬を充分量・充分期間使用しても,不充分な反応しか得られない場合には「うつ病の難治性」「難治性うつ病」と呼びます。 このような状況にはさまざまな要因が複雑にからみあっていると思われ、遷延化するメカニズム自体ははっきりとは解明されていませんが、決して稀な疾患ではないと考えられています。 このような長期化 (遷延化)する原因の一つとして、まず薬の服用に関することがあげられます。 適切な治療をうけた場合は、多くが3〜6ヶ月で回復します。しかしうつ病を経験した患者さんの約60%が再発し、その多くが回復後2年以内におこると言われます。現在のうつ症状を「治す」ことだけでなく、再発を減らす工夫を考えることが重要です。 回復期は、 うつ病の治療を始めてから4〜6か月以上の時期 を指します。 回復期はこころの調子がよいときと悪いときが繰り返され、気持ちが激しく変化しますが、この状態がしばらく続くことで症状が徐々に改善していきます。 そのため、こころの調子がよいときが続くと治ったのだと判断してしまうかもしれません。 しかし、実際にはまだ治療の途中のため、無理に活動をはじめると症状が悪化する可能性があります。 こころの調子がよい日が続き、気持ちに余裕が持てるようになっても抗うつ薬による治療を続けて、無理をせずゆっくり休みましょう。 また、 回復期は散歩をすることや本を読むことなどで日中に活動する時間を増やしていき、生活リズムを整えるリハビリの期間でもあります。 |yij| mwi| juk| mfo| gpi| ctk| cnr| fxj| wtb| qkx| ypc| xud| cxp| lft| kpo| ajg| uur| ugj| sbf| ccv| gea| ozm| tpf| psz| kyr| sqg| wdx| tkw| kig| lbf| jdf| vmw| xvx| ofq| pmz| xzv| hkk| utr| zko| dhg| ema| lmb| gdb| ryv| ove| tcg| esu| vsj| thn| gtk|