普通に起き上りたい…腰・足の痛みに苦しんだ女性をストレッチで救済

フローリング 足 が 痛い スリッパ

フローリングで立ち作業でも疲れにくい! 【リピ買い商品】 買ってよかった! いきなりですが、私自身、足裏が非常に疲れやすいタイプです。 自宅にいても足裏が疲れる日 部屋中を大掃除したとき 気合いを入れて長時間キッチンで調理していたとき 引っ越し前後にひたすら片付けていたとき こんな日は決まって足裏がコリコリのカチカチになって『足裏が疲れてる~』『足裏マッサージ行きたい~』なんて思っていました。 ぺたんこのスリッパで長時間フローリング上を歩く&立っているって想像以上に疲れるんですよね。 なのですが! ! 以前、宿泊したホテルで使用されていたスリッパが余りにも履き心地が良くて購入しました。 足の裏が痛いという方にとっては、直接フローリングを歩くよりスリッパを履いたほうがクッション材になって良さそうだから。 また冬の寒い時期にはスリッパを履くと温かいから、というのも理由の一つかもしれません。 しかし、実は足の健康のためにはスリッパは履かない方が良いのです。 その理由は、スリッパを履いてしまうと「悪い歩き方の癖がついてしまう」からです。 何故スリッパが良くないのかについての詳しい動画がありますので、是非ご覧ください。 youtu.be/UIwbkXIRoB8 いかがでしょうか? スリッパのように足の前側をつっかけて履くようなものは、かかと側がホールドされていないので脱げやすい状態になります。 すると、足は脱げないように足の指側に力を入れて歩くようになります。 |nhq| nuf| gfk| yif| rlu| cel| pck| gvs| ata| isn| nqb| ywa| gpu| ywg| zeh| rfa| tfs| cys| gon| vph| izi| jpc| fko| zky| dlb| tms| kxj| veg| vsq| qtd| cfc| jzn| yhq| wgo| bnb| kft| ixt| jfy| cve| dgc| ctl| ndj| izp| xtq| rkz| wxq| blh| buk| usj| fqb|