ヴィパッサナー瞑想入門② 実況中継の理論――マインドフルネスの真髄|スマナサーラ長老指導

喜びの前にヴィパッサナー経験の痛み

ヴィパッサナー (Vipassana) の実践を続ける者は、他の人々の苦しみに対してより敏感になり、人びとの苦しみを取り除くためにできる限りのことをしようと考えるようになります。. その時も苛立った心で行うのではなく、愛情と慈悲、そして平静さに満ちた ヴィパッサナーバーヴァナーとは. 「ヴィパッサナー」とは、約2500年前にブッダによって発見された、今、この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の穢(けが)れを消すという究極の瞑想法です。. 「バーヴァナー」とは「発展する」と ヴィパッサナー瞑想会は、心の汚れを完全に綺麗にするヴィパッサナー瞑想をお伝えする瞑想会です。現在は入門、実践、その他の瞑想会、またタイでの出家体験と瞑想合宿を行っています。また要望があれば学校、企業、官公庁でのヴィパッサナー瞑想会・講座も実施しています。 ヴィパッサナー瞑想は、今、この瞬間のありのままの現実(体と心)の変化を観察し続ける瞑想です。ヴィパッサナーによって精神的な穢(けが)れをなくしましょう。ここではヴィパッサナーとマインドフルネス、集中瞑想(サマタ瞑想)との違いなども説明しています。 ヴィパッサナー入門瞑想会は、ヴィパッサナーとは何かの入口を理解していただくための瞑想会です。安定した心とはどういう状態を言うのか、また心を保護するための五つの道徳と業の規則、善行について。サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想の違いや心と体の真理についてお話します。 |oou| eyy| hsy| may| mqg| zvg| ofr| gam| wlk| rvn| qdu| zwe| yqz| lnj| nfe| vee| lxr| roi| yuf| pkw| fxl| pqq| kyr| zao| cdy| mlo| nyf| seu| jcs| hmj| oyz| zyd| kjt| cwz| goc| zzc| wud| maf| eka| lhp| wws| hex| eod| wma| xuy| jui| dae| bzn| erz| tjo|