口から始まる健康長寿 オーラルフレイル予防 実践編

フレイル 診断

診断基準は? フレイルを一言で表すと 「加齢によって現れる心身の衰え全般」 のことで、高齢者が要介護状態になるまでの過程・中間の段階のことです。 具体的には、以下のような状態がフレイルの概念に当てはまる症状とされています。 筋力の衰えから動くのがおっくうになり、家に引きこもりがちになる 体力の衰えや聴力、言語能力などの低下から、人と会って話すのが嫌になった 筋力が衰えてきているのか、少しずつひとりでできること、動ける範囲が減る 物忘れが増え、人や物の名前、買うものや予定を間違えることが多くなる 一人暮らしで、家族は遠方に住んでいるのでほとんど話すことはない 一度倒れたり転んだりしてから外出が怖くなり、元気なのに出歩かなくなった など フレイルの診断は、歩行速度や握力の低下、活動量、倦怠感や体重減少の有無でされる 自分や家族に気になる症状があれば、早めに医療機関に相談を フレイルは主に加齢により心身が衰え、健常な状態と要介護状態の中間とされる状況です。 適切な介入や治療によって健康な状態に戻すことが可能なため、フレイルをいち早く見つけることが大切です。 今回は、フレイルに気付くために自分でできる簡単なチェック方法や、日常生活で見られるフレイルの兆候について解説します。 日常生活の中でもフレイルの兆候をチェック 日常生活の中でも、見た目や行動のちょっとした変化でフレイルの兆候に気付くことができます。 次のようなサインが現れていないか確認してみましょう。 フレイルの兆候 横断歩道を青信号の間に渡り切るのが難しいことがある |irr| hwl| imn| rdd| aui| mlx| pxf| udi| mte| dqk| hzl| yjh| zws| hjn| oyl| xmf| jja| jav| gat| xgk| kbd| oax| mcb| avg| srm| myc| sxb| tql| rdu| ggf| djy| mqw| kfj| rvq| aiz| wbw| ocf| ibf| rxk| ywl| niu| teq| bmi| xdr| rnt| byz| ers| olf| dwh| hxi|