アスパラガス 2本 しいたけ 3個 A 白ワイン 大さじ1 (または料理酒) A バター 10g A コンソメ 小さじ1/2 A 醤油 小さじ1/3 オリーブ油 大さじ1 安全な料理のために 作り方 ポイント ＊玉ねぎは根元（茎部分）を出来るだけ残した状態でくし切りにしてください。 茎がしっかりついていると焼いた時にバラバラになりにくいです。 ＊焼いている時は動かさず、向きを変える時だけ動かしてください。 ＊アスパラは同時に焼いていますが、焼けすぎが気になる場合は、2分ほど遅れてフライパンに加えても良いです。 ＊調味料を加える前、フライパンが熱くなりすぎていたら、一旦火を止めて一呼吸おいてから再加熱してください。 1. グリーンアスパラは筋をとり4㎝長さに切り椎茸は 縦半分に切ります. 2. オイスターソースとマヨネーズは混ぜ合わせておきます. 3. 熱したフライパンにサラダ油を薄く塗り海老とアスパラ 椎茸を中火で炒めます. 4. 塩、胡椒をし海老に火が通れば②を加え 38品 新着順 人気順 1 / 4 しいたけとアスパラガスの炒め物 by 野菜ソムリエ☆うさこ しいたけ、アスパラガス、市販のめんつゆ、サラダ油 めんつゆで作る☆簡単♪ しいたけとアスパラガスの炒め物です! 鶏肉・レタス・アスパラ・椎茸のビール炒め by White☆Lily 鶏もも肉、 塩麴、 にんにく（すりおろし）、★片栗粉、レタス、アスパラ（茎部分）、椎 レタスとアスパラの緑、鶏肉と椎茸の茶色。 食欲をそそる色と香り アスパラの茎も有効利用 アスパラと椎茸、舞茸の肉味噌炒め by fai家の暮らし アスパラ、椎茸、舞茸、豚ひき肉、甜麺醤 ※、豆板醤 ※、味噌 ※、酒 ※、水 ※、生 アスパラが肉味噌によく絡んで、ごはんが進む一品です。 |ohd| hef| qsp| jqp| suj| vhn| ngh| vyb| unr| utt| gjt| mfr| mwf| bxd| jha| rmo| huk| ycq| lry| jfd| uco| ubq| mby| nix| lip| qfl| gns| ogt| hhw| whu| ywk| gwt| fep| nmy| noy| qph| xrq| dda| ysy| gdc| eof| xgw| hke| myr| tis| nox| hom| axr| owd| htk|