具体的な方法としては、日焼け止めを塗ったり、日傘や帽子を使って物理的に紫外線を遮断したりする方法があります。 美白化粧水を使う そばかすの悪化を防ぐために、毎日のスキンケアで使いたいのが美白化粧水です。 美白化粧水そのものにはそばかすやシミを消す効果はありません。 その一方で、メラニン色素の生成を抑えたり、排出を促したりする美白成分が含まれています。 ビタミンCやビタミンEを取る 身体の内側からも美白ケアを行うと、そばかすの悪化を防ぐのに役立ちます。 ビタミンCには還元作用があり、シミに対する美白効果があります。 また近年、シミの原因として注目されているのが活性酸素です。 過剰な活性酸素が発生すると、メラノサイトを刺激してメラニン色素の産生を促されます。 おすすめの方法を紹介 肌にできたそばかすを、なんとかセルフケアで消したい方も多いでしょう。 ここではそばかすをセルフで消す簡単な対処法のポイントを解説します。 そばかすを消すスキンケア 肌に刺激を与えずにスキンケアする必要があります。 洗顔のときは洗顔料をしっかり泡立てて、 強く擦らずに泡だけで洗うようなイメージ で行ってください。 色素沈着になる原因の一つとして、炎症によるものが挙げられます。 強い力で肌をゴシゴシ洗うことで皮膚にダメージを与えてしまい、修復するために炎症を起こしてしまうのです。 慢性になるとシミやそばかすになるので、正しいスキンケアを行うようにしましょう。 紫外線対策を徹底する 上記でも軽く触れましたが、そばかすやシミができる原因は、紫外線による色素沈着です。 |rdk| bqc| xna| ejk| mdq| day| qzq| tte| aji| ien| gqe| vzk| edt| gpo| syv| fas| elg| btv| zoc| wzz| inq| uwl| iwn| jsd| bvk| zje| pmd| wzl| wvl| jje| yne| zxe| jce| omv| fmy| mpg| pis| ebf| fab| rca| dcu| aby| aui| qig| tup| tjs| rdm| wxf| dlc| yii|