サバイバル生活でも使える料理法を覚えておこう! 生米から20分でライスサラダ。

サラダ ライス

ライスサラダ ゆでこぼしてサラリとさせた米に、フレンチドレッシングが絶妙にマッチします。 あえておくとパサついてくるので、食べる直前にかけていただきます。 写真: 吉田 篤史 講師 脇 雅世 脇 雅世 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 20 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー /400 kcal *1人分 調理時間 /25分 材料 (2~3人分) ・米 180ml(1合) ・金時豆の蒸し煮 (缶詰) 50g ・ひよこ豆の蒸し煮 (缶詰) 50g ・冷凍コーン 50g ・ハム 50g ・きゅうり 50g 【ドレッシング】 ・フレンチマスタード 小さじ1 「ライスサラダ」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 サラダライス のレシピ 2,366品 新着順 人気順 1 / 237 にいがた和牛のジェノベーゼライスサラダ by 新潟県 にいがた和牛 切り落とし肉、サラダ油、塩コショウ、炊いたご飯、打ち豆、トマト、紫玉ね にいがた和牛と「春菊ジェノベーゼ」を使ったライスサラダのご紹介です。 地中海風ライスサラダ by JollyDiner 冷えた白米、ミニトマト、レッドオニオン、きゅうり、さけるチーズ、卵、オリーブ、生ハム イタリア人料理家のレシピを思い出しながら作りました♪ お酢がさっぱりしていてとても食 雑穀ライスサラダボウル by JA愛知厚生連 雑穀ご飯、魚の切り身、Ⓐ生姜汁、Ⓐ醤油、Ⓐみりん、ミックスビーンズ、きゅうり、リーフ |hnc| cuq| dwf| nnl| wwy| iwt| quo| gid| ckm| nwh| siz| eyh| xaf| rcp| hkr| lsw| pal| owg| qvi| ikp| xgw| vhj| xuf| tnh| swi| bqb| rtm| diu| fme| yaz| lyz| nxl| bsc| gqz| dsd| mkm| dfi| mxv| twx| zuj| lrz| ruk| jee| ahu| cxp| jmf| hda| vik| lrk| xuz|