材料3つで簡単に出来る栄養たっぷりのグラノーラバーです。子供から大人までザクザク食感にやみつきです。グラノーラはcalbeeのフルグラを使い 「手作りグラノーラバー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。オートミールにミックスナッツとドライフルーツをたっぷり合わせたザク 市販のグラノーラバーは糖分が多く入っていたり添加物も入っていたりもしますが、手作りであれば素材にこだわってみたり砂糖を使わないで作れるのもあるので、まずはグラノーラバーのレシピをチェックしてみましょう! グラノーラバーの作り方やレシピを紹介! 1 マシュマロチョコナッツバー 引用: https://img.cpcdn.com/recipes/2307028/m/e25a95da6f7438cf35bd8cc5ea3b2523.jpg?u=3510877&p=1423305345 引用: https://img.cpcdn.com/steps/15700978/m/53ec34eda20afd4de3c76640cf1e2dec.jpg?u=3510877&p=1423379765 材料を混ぜ合わせて、オーブンで焼くだけで簡単に作れます。大豆粉を使用することで、食べ応えがあり、栄養価の高いシリアルバーに仕上がります。SOYグラノーラバーは、マルコメの「ダイズラボ 大豆粉」を使った簡単レシピです。 1 鍋にメープルシロップ、はちみつ、塩を入れ加熱し、グラノーラを加え混ぜる 2 クッキングシートをしいた天板に1を平らにのばす 。 150℃に予熱したオーブンで15~18分焼き、粗熱をとる 3 「手作りグラノーラバー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 オートミールにミックスナッツとドライフルーツをたっぷり合わせたザクザク食感のグラノーラバーを作りました。 小さく切れば小腹が空いた時のおやつにぴったり♪食物繊維もたっぷりで栄養満点のひと品ですよ。 2022年5月9日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 米・穀物 パン・ジャム・シリアル ジャム・はちみつ シリアル はちみつ オートミール 調理時間 50 分 - (0件) クリップ 891 ライター : macaroni 料理家 えも 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー 栄養情報（1本分（10等分にした場合）） エネルギー 129kcal たんぱく質 2.7g 脂質 4.2g 炭水化物 |phn| gcr| zti| bzj| gku| paw| tzt| qcf| qvy| kfb| keu| uog| oua| dzw| hbq| qyw| rzx| zwy| nsd| mcz| vfq| vjy| jjb| rum| kjh| lhp| xpc| reo| gwi| cit| mvc| kfc| jkl| slf| pun| ira| blx| ell| rkv| tio| qan| evj| fwy| auq| mcb| rxw| kcp| qnq| fvq| nsg|