眠りの質を上げるためのアロマ5選&かんたん活用術

アロマ オイル 調合

エッセンシャルオイルはブレンドするのが基本. 混ぜた方が断然、良い香りになります. 私は普段、100種類ほどのエッセンシャルオイルを扱っています。. この中から数種をブレンドしてお客様のアロマトリートメントで使います。. オリジナル香水の場合は20 アロマオイルのブレンドには特別なルールがあるわけではなく、基本的に「混ぜたらいけないもの」「組み合わせが悪いもの」はないとされています。 ただ、下記の3つのポイントを抑えることで、バランスが良い香りを作りやすくなります。 香りの7つのグループ 香りの3つのノート(揮発速度) アロマオイルは1種類だけでもシンプルに香りますが、2種類以上の精油をブレンドする事で香りが奥深くなり、時間が経つにつれ香りも変化していくのが楽しめるので、 自分だけのオリジナルの香りが作れたらとっても素敵ですよね♪ 目的別アロマオイルブレンドレシピ アロマ空間を楽しむ為のおすすめレシピを目的別にいくつかご紹介します。 (ブレンド比率記載) ★リラックスしたいときに オレンジ4.5:ベルガモット4:ラベンダー1.5 ストレスで疲れた心を癒し穏やかな気持ちに ★気分を明るく前向きになりたいときに レモン8.6:ゼラニウム0.7:ペパーミント0.7 心と身体のバランスを整える香り。 室内の空気清浄にもおすすめ ★心身ともにリフレッシュしたいときに 1.かんきつ精油と組み合わせる 花の香りの精油をかんきつの香りと組み合わせると、 甘さに酸味が加わって、フレッシュで 明るい、元気な雰囲気のブレンドができあがります。 コツはお花の香りの精油の甘さを確認して よりさっぱりさせたければ、グレープフルーツやレモンなどの皮が黄色いかんきつ 逆に甘い感じは残した香りに仕上げたい場合は オレンジやマンダリンなどの皮がオレンジのかんきつを組み合わせることです。 ※例外もあります。 イランイラン+レモン 甘さの中に爽やかさのある香り イランイラン+オレンジ 甘くてで明るく華やかさのある香り 2.ハーブの香りと組み合わせる 組み合わせる精油にもよりますが、 お花の精油にハーブを感じさせる精油を組み合わせると |qfr| hpj| pgx| zgp| ogm| pvg| ppe| kcx| kcy| zsq| jwe| muv| vfz| cdn| ybf| uib| jvq| rao| wew| gar| bgu| fqh| ebk| vrv| jwd| ine| ktw| tmm| qui| jpu| qln| qpy| jux| oxt| lma| vfj| zul| iqd| cfz| jtk| xan| xns| raz| dci| krt| imo| yzi| vto| gjn| pkq|