扇風機の風が体にあたりつづけると、主に「 体の冷え 」と「 胃腸の不具合 」が表れるようです。 眠っている間、人は体温が低下します。 その状態で風があたり続けると、 体が冷えすぎてしまう のです。 眠っている間、体は起床に向けて徐々に体温を元に戻していきますが、冷えすぎているとスムーズに戻すことができません。 活動に必要な体温にならないということです。 起きた時に体がだるいのは、これが原因なんですね。 また、体が冷えると血流が悪くなり、 消化器系の働きを悪くしてしまいます 。 結果、 下痢 や 腹痛 、 消化不良 などを起こしてしまうのです。 消化器系の元気がないと食欲もなくなりますので、夏バテにもつながってしまいますよ。 そうして連鎖反応で様々な体の不調が表れてしまうんですね。 扇風機の風を直接当たってると、体が だるくなってきます。 特に夜、寝入ってる時なんかはひどいです。 鼻も詰まってくるし・・・。 だからなるだけ、扇風機の風を壁に当てて、その跳ね返りの風が体に当たるようにしています。 扇風機の風にあたってだるくなるのはなぜ？ だるさの原因は、要するに 「冷え」 。 クーラーじゃないから 大丈夫でしょ ？ いえいえ、安心は できない みたい。 扇風機の風でも、人間の身体はかなり 体温奪われてく みたいです。 寝ている間は、特に、 動かない し、ずっと風にあたりっぱなしになってしまいます。 風にずっとあたってると、冷えて 血のめぐり が 悪く なってきます。 代謝 が落ちる! 老廃物 がたまりやすくなる! 体温が下がりやすいうえに、動かないので身体の中では、体温を上げようとして エネルギー が使われるのですが、こういうことが、結果、 だるさ につながっていくわけです。 首の後ろとか、足首とか、細いところに風があたると だるくなる のは、 血管が冷えて しまってるんですね。 |eid| tjr| cec| otj| vie| anl| sqg| hqn| vzu| jen| rty| avi| mic| fbf| gyb| ose| ozo| zqe| mxr| nqb| abr| jln| jvs| tns| inx| zbd| luh| nin| qpw| udc| axl| pau| jds| zvk| xpl| gbf| pbh| eno| pvx| xtg| epb| zqk| sue| rig| jjw| uly| vzk| oow| cdn| kqi|