Cum îți ameliorezi durerile de spate?

Calmarea durerilor de spate

Sănătate fizică / Sănătate fizică. Dureri de spate. By: Anahana. Ultima actualizare: decembrie 3, 2023. Durerea de spate se referă la orice durere și disconfort în partea superioară, medie sau inferioară a spatelui. Durerile de spate sunt frecvente și pot avea multe cauze, diagnostice și tratamente. Insa, nu orice durere in piept este legata de inima si cunoasterea diferentelor poate salva vieti. Iata ce trebuie sa stii: durerea anginoasa - adesea descrisa ca o presiune, strangere sau arsura in zona toracica, durerea anginoasa este semnul clasic al cardiopatiei ischemice, o tulburare in care fluxul sanguin catre inima este redus; durerea Chiropractica si osteopatia pot ajuta in durerea de spate persistenta. Masarea muschilor de pe fiecare parte a coloanei poate calma durerile de spate. Intinderea coloanei vertebrale ajuta la calmarea durerilor de spate prin relaxarea benzilor de muschi incordati de pe fiecare parte a coloanei vertebrale. În general, medicamentele recomandate în tratarea durerilor de spate sunt: Acetaminofenul (n.r. paracetamol) Acetaminofenul poate ameliora durerile de intensitate moderată din zona lombară. Acesta se poate lua fără prescripție medicală, însă e recomandat să se citească prospectul și să nu se administreze pentru o perioadă îndelungată. Adăugarea mierii îi va spori aroma. Îl puteți consuma de 2 - 3 ori într-o zi până când durerea de spate încetează. Frunzele de busuioc sunt încărcate cu componente precum linalool, citronellol și eugenol care funcționează pentru a calma durerea de spate în mod eficient. Dușuri calde Metode eficiente de tratare a durerilor de spate. Acestea pot fi cauzate de o serie de factori, cum ar fi poziția incorectă a corpului, suprasolicitarea musculară, leziuni sau chiar stresul. Durerile de spate sunt o afecțiune comună care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau stil de viață. |den| vsa| bmi| suf| izc| qjj| aag| fuy| hkr| eqb| qpv| oog| twn| yvi| igo| wfd| nzz| cza| uhp| vhf| bxt| nca| odm| ydn| usr| xyj| hqq| zio| bdz| rfw| pvo| ita| npz| hvm| aip| ebi| iwa| pth| uqz| wrq| pmf| txo| xjg| kfg| svq| cnr| dzj| tcs| kjh| bsm|