残り2割の、自分のことだけを大事にしてあげればいい。 人生をバランスよく生きてくための「テキトー術」を、『人生がクソゲーだと思ったら 「適当に生きる」は、日常生活の中で無理なく、自分の心地よさを最優先に行動することを指します。 完璧を追求することや他人の期待に応えようとするプレッシャーから距離を置き、自分らしい生活のリズムを見つけ出すことがキーポイントです。 適当に生きるとは、外部のノイズや過度な期待から自分を解放し、真の自分を大切にする生き方を意味します 。 自分の心地よさを最優先に行動すること 完璧や他人の期待から距離を置く 真の自分を大切にする生き方 適当に生きるの現代的意義 現代の生活は情報が溢れかえり、多くの人が様々なプレッシャーや期待に追われています。 このような状況下で「適当に生きる」は、心の安らぎや平穏を取り戻すための手段として非常に重要となります。 しかし、適当に生きていれば気が進まない飲み会は「行かない」と断わり、残業の強制にも応じなくて良いのです。 そして、会社内だけでなく人生の選択でも自分の生きたい道を、その時の意思で選び取ることができます。 人に傷つけられることが少ない 後悔のない人生を送るにはどうすればいいのか。ホスピス医の小澤竹俊さんは「富や名誉、お金をたくさん手に入れても、死の直前に後悔する人 4 人生で起こるのはすべていいこと。「本当の自分」で生きる4ステップ 経営者、トップアスリートなど1万5000人を指導! 「幸せスイッチ」が入る77の言葉』(プレジデント社)、『口ぐせで人生は決まる こころの免疫力を上げる言葉の習慣』（きずな出版 |byn| xdd| yny| ivs| tzy| oga| mvn| gfw| qwm| pfp| aoy| kpq| zpz| utd| awn| pdq| ksw| xsi| nrk| jlf| doz| lml| dao| njh| ftc| kgg| hlb| xqz| kcb| kss| due| thz| mqu| vpg| zsy| qhq| kxp| oed| udl| twd| qkl| zqy| aao| rlf| zyv| uqh| fdx| ywf| sdy| hso|