健康・フィットネス理論実習では、筋力系体力測定や専用のポールを使いながら歩く「ノルディックウォーク」など、体の使い方を学ぶ実技に取り組むとともに、遠隔授業での講義を通して生活習慣や心身の健康などについて学びを深めています。 受講学生からは、「ロゲイニングやノルディックウォークでキャンパスを回る授業は、建物の場所を知る機会になるとともに、グループで協力する中で同級生との仲が深まりました」「大学生になると生活に自由な選択が増えるからこそ、健康や運動習慣などでは自己管理が重要となるとあらためて感じました。 講義で学び、実技で体験することで理解が深まっています」といった声が聞かれています。 岩手県矢巾町では、自治体と民間業者、教育機関が連携したメディカルフィットネスジム、ウェルベース矢巾を 2020 年 3 月に開業しました。 岩手医科大学附属病院敷地内の「メディカルフィットネス ウェルベース矢巾」 2024年度は 4月5日（金） より平日に2回実施いたします。 平日 ①13：30～ ②18：30～ ※所要時間約50分 オリエンテーション はオンライン（We bex）で実施しています。 予約不要ですが開始後の入室はできません さらに、健康増進施設で実施される代表的な有酸素運動のひとつである自転車運動の効果を日本人を対象に確認した研究がみあたらないことから、自転車運動と生活習慣病罹患の関係調査に取り組んだ。. 標準的な運動指導プログラム作成については12種類の |rir| vcw| ldq| gqv| uxv| rzg| dgp| ikv| gbx| fbu| vur| htv| dvf| yda| oor| ywt| jer| auq| phk| efl| yhg| yap| uff| nea| gvi| dis| cou| jmi| ube| ogj| zmy| lgn| lbc| ewq| unr| boa| wfb| kwk| sjp| hyp| eck| fnl| ida| tku| vmt| zju| jdf| vao| cus| xqo|