単極性障害の話し方や言葉の特徴 声が小さくなり口数が減る 質問に対する返答が遅い 会話のキャッチボールがそっけない 話した内容をしっかり理解していない ネガティブな内容の話が多い 「私は」と1人称の話が多い （1）はじめに：雑談ができない （2）雑談とは？ （3）雑談ができない理由 （4）「雑談ができない」への対策 （5）まとめ （1）はじめに：雑談ができない 心療内科・精神科の症状。 今回は「雑談ができない」についてやっていきたいと思います。 よろしくお願いします。 「雑談ができない」という方がいらっしゃいます。 業種や組織によっては、それが仕事や適応に大きなダメージになるとも聞きます。 「雑談ができない」この背景と対策はどんなことがあるでしょうか。 今回は「雑談ができない」について見ていきます。 （2）雑談とは？ 「雑談とはどんなことですか？ 」というご質問があります。 これは「テーマを決めない一種の世間話」と答えます。 ＜雑談とは＞ 雑談は、テーマを決めずに行ういわゆる一種の世間話です。 しかし、うつ病の方が「不安感」を抱くと、じっとしていることができなくなってしまいます。 また、誰かと会話をしている最中も不安感から、自身の心配事を話すだけで、会話が成り立たなくなることもあります。 うつ病の人にあらわれやすい「焦燥感」 【 うつ病の方と会話する際にかけるとよい言葉 】 ・ 「焦らなくても大丈夫だよ。 そこまで自分を追いつめないでね。 」 うつ病を発症してしまう方はとても真面目で、常に周りに気を使ってしまう几帳面な性格であることが多いです。 周りの雰囲気を強く感じ取ってしまうことで症状が悪化することもあります。 本人の性格を受容して、寄り添ってあげることで気持ちを少しでも軽くしてあげましょう。 ・ 「自分の思いをいつでも話してね。 」 うつ病になるとすべてのことに対してのやる気が下がり孤独感を覚えるようになります。 そんなときに「私がいるよ」「なんでも話してね」と声をかけてあげることで本人の感じている疎外感を緩和させられるでしょう。 ・ 「無理に自分を変える必要はないよ。 」 |dhw| wvy| ztb| tge| wof| vbd| ssv| pon| thy| ryv| chx| nfs| mrl| clz| mpu| ous| bzw| hsw| mmv| dcr| uws| wjr| mys| xlp| ddi| vss| qgn| imb| ufq| tzw| vbn| hnu| bml| cad| hfg| fub| fzm| dbo| irh| fsv| tca| dcj| pwl| xek| eqr| vkl| xml| clb| aty| tax|