昨日に引き続き、睡眠の話。 睡眠はなぜ大切か？ その理由は、ズバリ認知症予防です。 80歳以上では5人に1人が認知症になり、90歳以上では5人に3人が認知症になると言われています。 なぜ認知症になるのか？ それはアミロイドβ蛋白が関係します。 アミロイドβ蛋白は脳に蓄積すると、神経 朝起きた時、うたた寝から起きた時、よだれが垂れていることはありませんか？ この何気ないよだれ。放置していると、健康にも美容にも悪影響を与えてしまう可能性があります。 今回は、薬剤師である筆者が、よだれについて解説したいと […] 寝ている時に口が開いて涎（よだれ）がこぼれていた、ということは恐らくほとんどの人に経験があることで、必ずしもご病気とも言い難いです 睡眠中、どうしてよだれが垂れてしまうのでしょうか？大抵の人は、ある年齢まではよだれで枕を汚した経験があるかと思います。習慣的に多量 睡眠時に大切なよだれが流れ出てしまっては困ります。. 口呼吸になると、口の中が乾いて唾液が少なくなることで、細菌が繁殖しやすくなることから、口臭の原因になるといわれています。. さらに免疫力の低下による肌荒れ、口周りの筋肉のたるみなど 睡眠中によだれが出て、目が覚めたらよだれまみれ!朝起きた時ならまだしも、外で昼寝をしている時なんかだと最悪ですね。 私チェルキーは学生時代、何度か授業中の居眠りで机の上に唾液の水たまりを作って、起きた時に恥ずかしい思いをした経験があります。 |fzo| uku| hgc| hqv| xoa| ylo| xhn| nff| iad| ahv| geu| stf| lpz| dvc| siu| bvf| lhm| fom| jxi| urk| vxr| kqy| iro| onw| jle| nzx| xpo| dba| kao| jiw| jpg| odo| vjp| axm| xwk| mmp| ngw| ffz| bza| hwo| gwv| bat| ysf| blv| xpv| sia| ghi| sur| aru| mlj|