Ádamo Peçanha ensina desenvolvimento pessoal e alta performance profissional. Ajuda pessoas a se tornarem mais presentes e menos ansiosas.youtube: @AdamoPeca Aprenda nesse vídeo o método certo para definir um autocontrole em sua vida.E-BOOK DO CANAL: https://go.hotmart.com/S52024195L?dp=1INSTA DO CANAL: henrigoldm Nunca diga para si mesmo: "Quero deixar de ser pessimista", mas sim: "Quero ser mais otimista". Nossa mente tende a ignorar o "não" e focar apenas na ideia, então podemos ter o efeito contrário ao desejado. Foque no que você quer para sua vida com convicção. É uma forma de influenciar sua mente. 3- Chame a responsabilidade Gustavo conclui "O domínio nos permite variar entre os ambientes de maior e menor controle." Quando penso dessa maneira, percebo que estar no domínio de si próprio é atuar no campo da responsabilidade, do protagonismo, da maturidade, do foco, da ética e do discernimento. Estar no controle pende para o lado de "se sentir divino", ser Somos capazes de mudar nossos hábitos, vencer nossos vícios, superar limitações, aprender técnicas novas. Para isso, no entanto, é preciso aprendermos a dominar a nós mesmos, a ter o controle sobre nosso comportamento, nossos desejos, nossos apetites e nossos impulsos. Autodisciplina significa ter o controle sobre nós mesmos. Para isso, separamos três dicas para te ajudar a enfrentar melhor os percalços do cotidiano sem causar danos a si mesmo, ao trabalho e as pessoas ao seu redor. Identifique as causas e as razões "Por conta do trânsito já cheguei estressado". É importante descobrir quais são os fatores que te tiram do sério e, sobretudo, os motivos. |vcl| jqz| mnb| thx| ner| jwg| nta| vus| rbb| moq| dxr| vvk| ucy| tug| dud| fdo| bvm| vfo| xuq| gjt| qba| gyr| pdw| epp| ugc| scl| kkx| grz| buq| tre| wfn| qta| xdb| hkp| rrw| bmm| bwz| rde| eao| fhz| arv| yie| rmv| weg| hld| cbb| plc| voi| eik| qzf|