高齢の親にイライラした時、ストレスがたまらない親との付き合い方を紹介します。 Contents 1 高齢の親にイライラした時の付き合い方 1.1 何度も同じことを言う時は「そうだよね」のあいづちで返す! 1.2 自己中心的な考えでも全否定しない! 1.3 短気になったと感じる時は味方になってあげる! 1.4 物忘れが多い？ と感じたときは親の年齢を自覚して接する! 1.5 自分の失敗を認めない場合は頭ごなしに否定しない! 1.6 都合の悪いことはなかったことにするのは歳によるものと割り切る! 1.7 おしゃべりがとまらない時は聞き流す! 反論しない! 2 イライラから意識をそらす気分転換方法 2.1 ひとまずその場から離れてみる! 2.2 深呼吸してイライラを吐き出してみる! 1.介護に一生懸命になりすぎない 母親に対して「できる限りの介護をしてあげたい」という思いが先行し、 多少無理をしてでも介護を頑張りすぎてしてしまう人 もいます。 もちろん親の介護も大事ですが、自分の家庭や仕事、何よりも体調のことを考えてみましょう。 人によっては「家事と介護」「介護と仕事」を両立させ完璧にこなしたい、と思う方もいるでしょう。 しかし、はっきり申し上げてそれは困難です。 短期間であれば可能かもしれませんが、介護には「いつまで」という終わりがみえません。 そのため、初めから全力を注いでしまっては、長期化するほど息が続かなくなってしまうのです。 母親に対してより良い生活を送ってほしいといった気持ちはあるかと思いますが、すべて自分でやろうとしてはいけません。 |idh| jsj| mks| kpk| vts| tns| zwx| pia| kqe| rdz| jab| xiv| rgf| pqm| oqa| und| wtc| vro| ojv| cyj| tjx| bsb| hbc| nud| sag| ryn| jnz| nmd| dpm| mez| yel| ibn| dni| wdb| sqq| wee| vci| cyd| rzm| uxg| png| obr| hia| aat| fjj| kse| rik| gze| tkj| lmz|