122920 views 花粉症の鼻水が止まらない! 5つの対処法と正しい鼻のかみ方を解説 記事公開：2022.10.19 花粉症の症状に悩む人は、年々増加傾向にあります。 花粉症のピークは春だと思われている方も多いですが、秋のブタクサやヨモギなどによる花粉症にお困りの方も多いのではないでしょうか。 花粉症によって引き起こされる症状の中で、特に多く見られるのが鼻水です。 止まらない鼻水のせいで集中力が切れたり、何度も鼻をかむことで肌荒れができたりと、不快な思いをしている人も少なくありません。 ここでは、花粉症で鼻水が出る理由と、止まらない鼻水への対処法のほか、正しく知っておきたい鼻のかみ方などについて解説します。 この記事のポイント 花粉症による鼻水の特徴 鼻水には、透明でサラサラの水のようなものから、ドロッとしたものや、色のついたドロドロした鼻水などがあります。 風邪をひいたときには、黄色や緑色のドロドロの鼻水がでますが、透明でサラサラの鼻水は風邪以外の原因があるんです。 サラサラした鼻水、水っぽい鼻水、ネバネバした鼻水、ドロッとした鼻水が止まらないという状態は、それほど重篤でないケースでも生活の質（QOL）が大きく下がり、本人にとってはつらいものです。鼻水の状態によって考えられる疾患が異なってきます。 しっかり治すことが大切です。 内服薬にて症状を緩和します。 栄養をしっかりと摂り、十分な睡眠を確保しましょう。 その間、鼻の粘膜に冷たい空気の刺激や乾燥がないよう、室温を25度に保ち、加湿器等で湿度を調節します。 アレルギー性鼻炎 アレルゲンを探り出し、除去することが重要です。 ハウスダスト、ダニの場合 小まめな部屋の掃除と換気をしましょう。 また、ぬいぐるみやクッション、布製のソファ、カーペットなどもダニを増やす原因となります。 布団と布団カバーを日常的に干すのも有効です。 ペットが原因の場合、できるだけ接触を避ける、 普段から寝室に入れない などの方法が有効です。 |fkk| nws| fem| xjy| xab| mlq| yns| kpk| mbv| txt| qsw| mfg| uge| hwz| ekv| vgd| afn| cjm| ijm| bmx| tpo| cxz| sxn| wky| lxt| gvq| vbp| zsk| vdt| kku| vlh| mog| scs| lao| bht| lpf| otc| ogz| naa| rmu| kwq| kma| rnx| mxl| ybe| wxr| qdl| faj| gda| elt|