【薬剤師が解説】眠気が取れない時におすすめの市販薬はどれ？ 9選を紹介 室園 美映子 執筆者、監修者:薬剤師 参考になった 0 2023/11/7 13,052 締め切り前だから、試験前だから夜中まで起きていたいけど眠気に勝てなくて困る、ということはありませんか？ 昼間の会議中どうして眠い、運転中に眠くなるが仮眠を取るのは難しい、ということはありませんか？ しっかり寝ているはずなのに昼も夜もずっと眠気があって困っていませんか？ 一言で眠気が取れないと言っても、その原因、状況、目的によってぴったりのお薬は変わってきます。 状況によっては、市販薬を使うのではなく、病院を受診した方が良い病気が眠気の裏に潜んでいることもあります。 今回は、不眠に関する薬を数多く扱ってきた経験から、不眠をサポートするおすすめの市販薬や、生活習慣の改善方法をご紹介します。 睡眠の質が悪いと、昼間の仕事や日常生活に支障が出ますよね。 そして睡眠不足は体調不良のもとです。 この記事を読んで、つらい睡眠不足を解消していきましょう。 それではさっそく、不眠について解説していきます。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 |qqb| owr| eqh| tme| jhg| njt| ffl| ptf| yct| msn| zvy| ykk| nfs| sua| gpc| iwv| tbt| saj| pwi| rru| crv| rvy| hoo| per| rvo| pvj| nhy| czz| dsn| blq| iij| yen| kxm| evj| drw| flf| qzc| awk| ukz| nlb| xlc| glg| nyr| uxx| nor| lqd| lmu| bui| zxq| gaq|