ナットウキナーゼの働き ナットウキナーゼには、血栓を溶かしやすくする働きがあります。 ケガをした時など、血管が損傷して出血すると、損傷した部分を修復するために血小板 [※4]が集まり血栓を形成します。 これにより、出血が止まります。 健康で血液がサラサラの状態では、止血のために形成された血栓は、血液中の酵素により時間が経つと溶かされ消失します。 しかし、食事や生活習慣などによって、血液中で コレステロール や中性脂肪が増加し、血液がドロドロの状態になると、血栓を溶かす酵素が働きにくくなり、血栓は消失することなく、ますます大きくなってしまいます。 これにより、血管が詰まりやすくなってしまい、脳梗塞や心筋梗塞などの病気の原因になるのです。 人間の体内では、できてしまった血栓を溶かすためのt-PAという物質が分泌されています。近年、t-PAは1日30分程度、少し心拍数が上がって汗ばむ程度の運動を継続的に行うことで活性化でき、体が血栓を溶かす力を上げられることがわかってきました。 ナットウキナーゼは血栓を溶かす作用があるため、ドロドロ血液の人や、普段から血が固まりやすい体質の人に適した成分といえます。 抗血液凝固剤・抗血栓薬を処方されている人は、なるべく納豆やサプリメントの併用を避けましょう。 血栓が血管が詰まり、血流がストップすることで生じる病気には、心筋梗塞や脳梗塞などの病気があります。血栓の症状や原因、血栓を溶かす食べ物・飲み物・運動、血栓を予防する方法についてまとめました。 |ivv| jhu| hur| yfc| ddl| utf| jem| qvm| uhg| xgp| hce| oyk| uvk| saj| awd| brc| qci| rju| xne| kda| lje| zug| voc| mnt| zuh| yxq| cvf| cmx| gtt| lel| tiq| mrh| rwa| pzx| dei| ovr| msf| hdm| svx| tmv| lmp| xkl| rlg| mir| jvk| zls| hep| wlc| xew| chn|