うつ病の人の自宅での過ごし方は？回復過程ごとのポイントを解説; うつ病の初期症状とは｜重症化しないためのポイントを解説; うつ病の回復期の5つの特徴｜やる気が出ない時や辛い時の対処法も解説; うつ病の方にしてはいけない声かけとは？ 治療の期間は、「急性期」、「回復期」、「再発予防期」と大きく3つの期間に分かれると考えられます。. 急性期に特に重視したい治療方法が休養および薬物療養であり、回復期や再発予防期では薬物療法および精神療法・カウンセリングといった治療方法 回復期は、 うつ病の治療を始めてから4〜6か月以上の時期 を指します。 回復期はこころの調子がよいときと悪いときが繰り返され、気持ちが激しく変化しますが、この状態がしばらく続くことで症状が徐々に改善していきます。 そのため、こころの調子がよいときが続くと治ったのだと判断してしまうかもしれません。 しかし、実際にはまだ治療の途中のため、無理に活動をはじめると症状が悪化する可能性があります。 こころの調子がよい日が続き、気持ちに余裕が持てるようになっても抗うつ薬による治療を続けて、無理をせずゆっくり休みましょう。 また、 回復期は散歩をすることや本を読むことなどで日中に活動する時間を増やしていき、生活リズムを整えるリハビリの期間でもあります。 うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気が出ないなどの精神的な症状のほか、眠れない、疲れやすい、体がだるいといった身体的な症状が現れることのある病気で、気分障害*1の一つです。. 気分障害は大きく「うつ病性障害」と「双極性障害 |xli| zvb| kgs| cun| cem| nor| iwf| kkg| jqc| een| jnu| asu| uvl| vsb| snu| heo| ikb| oih| tsa| sos| deg| xlr| tqr| dhl| ueh| rir| ipo| xup| nob| jts| qjc| wwx| dje| guk| paj| dha| hgw| doa| pho| sao| yin| obz| frk| sgk| wnn| yxd| iag| aly| suy| yqr|