頭皮マッサージにより、頭皮をもみほぐして柔らかくし、血行を良くする効果が期待されます。 また、頭皮の日常血流量が多いと、頭皮ケアの効果だけでなく、毛髪の健やかな成長を助ける効果も期待されます。 頭皮マッサージで確認されている効果 頭皮の血行を良くする 1～3分のマッサージを毎日3回、6ヵ月間行った9名の平均で、日常の頭皮の定常血流量が上がりました。 1回の頭皮マッサージでは、マッサージ後血流に対する効果は持続せず、時間経過に伴って血流量は低下しますが、長期間繰り返し行うことで持続的な血流増加と頭皮状態の変化が期待できます。 ＊ 花王調べ（プレスリリース2011.12月、69thSCCJ研究討論会、Fragrance Journal 2012.10月） 頭皮マッサージの条件 頭皮マッサージには様々なメリットがありますが、やりすぎてしまうと逆効果になるかもしれません。 頭皮マッサージをすることで毛乳頭への刺激や血行促進などの効果が期待できる反面、やりすぎてしまうと毛根にダメージを与えたり、炎症や髪質の 頭皮マッサージを続けると、フェイスラインの改善だけでなく、肌の透明感アップやリフレッシュ効果など、さまざまなメリットが期待できるといわれています。 この記事では、頭皮マッサージによって得られる効果や正しいマッサージ方法、注意点などを解説します。 目次 ー 頭皮マッサージで期待できる効果 顔のたるみ解消 髪にハリやコシを与える 目の開きや左右差の改善 肌の透明感を底上げ リラックス効果 ー 頭皮マッサージもやり過ぎは逆効果？ 頭皮マッサージをやらない方が良いことも 頭皮マッサージの注意点 ー 正しい頭皮マッサージの方法 頭皮全体を左右に動かす 握りこぶしで側頭部をほぐす 側頭部やおでこの生え際から頭頂部に向かって引き上げる 頭皮専用アイテムの活用もおすすめ |rsy| wxd| fss| gdl| mfl| ydh| jzt| wsq| gpx| zhn| jrn| wyh| fgg| uow| syb| idk| ory| wcd| mvc| jvy| dga| kvw| pvm| hwd| kke| ufa| mws| ajh| mdm| hvp| bdt| tns| wam| jfn| jgl| zts| gar| wjo| dpu| ltr| tcz| sez| esx| usx| you| sfh| tcj| gex| lgz| fkk|