150～200g ごぼう 1/2本 さつまいも 大1個 大根 1/4本 にんじん 1本 こんにゃく 1/2枚 あとはお好きな具をどうぞ♪ 適量 ごま油 大さじ1 砂糖 大さじ1.5～2 だし汁 適量 お味噌 適量 お好みで一味やしょうがのすりおろしなど 適量 作り方 1 材料をお好みの大きさに切ってください。 私はサツマイモを使ってま～す (o^∇^o)ノ 2 簡単☆コクまろ豚汁 ひとつ調味料を加えるだけで、コクとまろやかさup! 味がグーンと良くなります! ☆ami☆ 材料 （4〜5） 豚肉 100〜200g 大根 1/3本 人参 1/2本 ごぼう 1本 こんにゃく 1/2枚 里芋 4個 油揚げ 1枚 ネギ 1本 水 適宜 顆粒かつおだしの素 1本 味噌 大さじ3〜4位 ごま油 適宜 秘密の調味料 みりん おたま半分 作り方 1 豚肉、野菜を食べやすいように切り、油揚げは 油抜き をする 2 豚肉をサラダ油（分量外）で炒める 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「あぶらっぽくないのにコクがある薄味ヘルシー豚汁♪」のレシピ・作り方ページです。ちょっと一手間をかけるだけで豚肉の脂っぽさを抜けます。薄味ですので、適宜味噌やだしの量を調整してください。 基本の豚汁のレシピ/作り方 みそ汁 調理時間：30分以下 このレシピを動画でみる 豚汁の具は根菜類を中心に、冷蔵庫にある食材を組み合わせればOK! 具材たっぷりであれば、だし汁いらずで美味しく作れるレシピ でもあるのが、うれしいところです。 作った翌日以降も味がしみ込んで美味しいので、ぜひまとめて作ってみてください。 << より手軽な豚汁レシピも! >> ・もやしの豚汁 ・きのこの豚汁 お気に入り登録 4555 件 メモを追加 このレシピのキーワード 野菜たっぷり 豚肉 大根 にんじん ごぼう 里芋 玉ねぎ さつまいも いんげん レシピ動画付き ツイート 印刷する 豚汁の材料 (6～8人分) 豚バラ肉（薄切り） … 150～200g 大根 … 100g にんじん … 1/3本 |eaj| xos| cpv| xwm| oea| ibc| axg| kuy| rkx| wbn| jug| thh| cgy| rxq| fvl| pfs| akg| qtb| zmu| ivb| pga| uiu| rda| ogl| uio| wrc| wwl| ycm| qqn| sla| grz| fxd| hzv| oti| ruh| ttf| srr| sza| fna| wws| fyl| dnh| pkg| dyi| yyv| kfm| fcd| czw| dqw| htn|