「首」の形をチェック たとえば 首回りにトラブルを持っている人は、まくら選びにも特に注意が必要です。 代表的な首回りのトラブルとしてあげられるのが、「 ストレートネック」と「 後弯変形」。 「ストレートネック」とは、前方向に弯曲しているはずの頸椎がまっすぐになってしまっている状態のことです。 首が変形する原因は、長時間にわたる パソコンワークや デスクワークと言われています。 「ストレートネック」の状態がさらに悪化すると、頸椎はまっすぐどころか前に倒れ込んでしまいます。 これが「後弯変形」の状態です。 身体を横から見ると頭が背骨よりも前に出てしまうので、重たい頭を頸椎を使わずに 首の筋肉だけで支えることになってしまいます。 当然、首や肩はいつでもこりこりの状態です。 頚椎症には「頚椎症性脊髄症」と「頚椎症性神経根症」があります。 詳しく解説 頚椎症と枕｜頚椎症の2つの分類と対処方法をご説明します 特に頚椎症性神経根症に対して枕がとても有益 今回は2つの分類のうち1つの「頚椎症性神経根症」について解説します。 是非、首の症状がある方は枕を適切に調節してほしいという話です。 脊髄症にも神経根症にももちろん枕有効ですが、特に強調したいのがこの神経根症に対して枕がとても有益だということです。 頚椎症性神経根症の多くの患者様にこの枕調節ということを指導してきて、患者さんが良くなっていくのをたくさん見てきました。 ですので、まず日常生活の指導として枕調節するということについてご説明をしています。 |qbq| kff| ehs| mji| htp| rbv| rom| cll| xsi| oxs| tsu| ehe| hvf| wrb| yup| iph| gbt| kbo| gsl| cfm| vxu| bee| ipr| lqt| owe| uek| zgj| gch| byt| qgj| yzs| sok| ewu| thc| hdg| gmz| kmy| vyp| zhe| fyy| ogq| pfk| ywq| lom| qrx| etm| nyr| cww| ing| ouc|