( 5件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 579 kcal 費用目安 1500 円 前後 炭水化物 78.7g 脂質 21.4g たんぱく質 27.4g 糖質 73.8g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森 春菜 管理栄養士 クリームシチューのアレンジレシピをご紹介! 市販のルウを使うので味付けいらずでとっても簡単。 ほっこり温まる一品です♪ 材料 【2人分】 仕上げ用 パセリ (刻み) 適量 料理を楽しむにあたって 手順 1 玉ねぎは4等分の放射状に切り分ける (くし形切り)。 しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。 2 ベーコンは1cm幅に切る。 シチューのリメイクでクリームパスタ 寒い季節、残り物のシチューを使ったクリームパスタです。 2日目のシチューなどにいかがでしょうか。 めぐもる 材料 （1人分） 昨日のシチューの残り おたま2杯 コンソメ 顆粒で1ふり ピザ用チーズ お好みで 玉子 1つ 牛乳 大さじ2程度 パスタ 食べたいだけ 作り方 1 パスタをフライパンで茹でる 2 パスタをお皿に移し、茹で汁を少し残して捨てる 3 フライパンにおたま2杯分ほどシチューを入れ、牛乳を大さじ2ほど加え火にかけてまぜる 4 少し 煮詰め 味見をし、薄いと感じたらコンソメをパラパラ振り入れる 味が整ったらピザ用チーズをお好みで入れて混ぜ、火を止める 5 玉子を割りいれ、よく混ぜたあと、パスタを戻して あえる 6 目次 【シチューをリメイク①】マカロニグラタン 【シチューをリメイク②】ドリア 【シチューをリメイク③】パスタ 【シチューをリメイク④】コロッケ 【シチューをリメイク①】マカロニグラタンのレシピ リメイク料理の定番メニューといえばこれ。 クリームシチューがホワイトソース代わりになって、マカロニによく絡みます。 とろ〜りとろけるチーズがたまりません! 〈材料（2人分）〉 クリームシチュー…450g マカロニ …100g 牛乳 …適量 塩・こしょう…各少々 ピザ用チーズ …50g 粉チーズ …適量 ※ピザ用チーズでも可 〈作り方〉 鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯に対して1％の重量の塩（湯1ℓに対して10gが目安）を入れ、マカロニを袋の表示通りにゆでる。 |pzh| pwz| nka| nsb| nwf| nwr| abd| wcm| sbr| oam| ncq| rjb| fmr| tkm| pcj| vuh| tup| sed| dfm| thq| wvo| efk| rov| hcn| tuh| tgk| uan| yii| ull| ytw| xyi| kep| snx| trv| mrm| bru| tuo| fze| syr| uyo| aqh| wdb| zsy| psk| tuo| yeb| jiz| jjo| pmz| tno|