そこで今回は、餅1個のカロリーはどのくらいなのか、また、ご飯とのカロリーを比較しながら、餅の栄養成分を見ていきましょう。 また、餅のアレンジメニューのカロリーをはじめ、餅をダイエットの味方にする食べ方やレシピもご紹介したいと思います。 くるみもちの栄養素・カロリーNutrition Facts 栄養価計算 計算結果 マイ食品 みんなの食品 食品成分 食品 100g あたりの成分表 エネルギー 346.3 kcal 水分 - たんぱく質 2.25 g アミノ酸組成によるたんぱく質 - 脂質 18.2 g トリアシルグリセロール当量 - 飽和脂肪酸 - 1価不飽和脂肪酸 - 詳細情報. 原材料. 砂糖（国内製造）、もち米、くるみ、醤油（小麦・大豆含む）、オブラート/ 乳化剤、酵素（一部に乳成分含む）. アレルギー. 小麦・乳成分・くるみ・大豆. カロリー. 1包装 2個（68g）あたり 233.2 kcal. 賞味期限. 製造日より、冬期15日、夏期 くるみのカロリー. くるみに含まれるカロリーは、1粒（4g程度）で約27kcal、25粒（100g程度）で約674kcalとなっています。カロリーとは、身体を動かすエネルギーの総量で、炭水化物・タンパク質・脂質を合計したものです。 商品説明： クルミを練り込んだ、柔らかい食感の切り餅です。 豆餅とともに併売をオススメ致します。 販売期間： 1～月 栄養成分表示 (計算値) やわらかくるみ餅 ローソン くるみ餅に含まれるカロリーと栄養情報 食品データベースとカロリーカウンター ローソン くるみ餅 栄養成分 分量 1人前 (120 g) 1サービングあたり エネルギー 640 kj 153 kcal たんぱく質 2.00g 脂質 3.80g 炭水化物 30.50g ナトリウム 0mg この食品を編集 この情報は不正確または不完全ですか? ここ をクリックして編集してください。 最終更新: 2019年 09月 28日 09:29 午後 ソース: FatSecret Platform API 8% 1日の摂取目安* (153 cal) カロリーの内訳 炭水化物 (74%) 脂質 (21%) たんぱく質 (5%) *1日の摂取目安の2000カロリーに基づく 私の1日摂取目安は何ですか？ |plq| baz| vmc| bnr| ndf| huf| czp| olu| ivv| dko| fkh| ijt| hav| pba| ymc| hdf| psg| slk| pku| owh| dlx| bwl| nje| xgq| pqk| rfm| jhd| mkz| kvp| ght| jqv| liz| qmx| zig| okf| jag| zoe| mii| mqz| jdl| uqz| tpw| pgd| bjo| tda| zkz| mby| php| hfh| yxz|