お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★ レンジで先に加熱し、蒸し焼き不要、アスパラの生焼けなし♪ とっても簡単♪アスパラベーコン☆ お弁当おかず、おつまみに～★ まなげ★ 材料 （10個分） アスパラ 5本 ベーコン 5枚 バター (お好みで) 小さじ1 塩、こしょう 極少量 作り方 1 アスパラの根元の部分を1センチ位切り落とす。 2 1のアスパラの根元から10センチ位、ピーラーで皮を剥く。 (この部分は皮が硬いので必ず処理を) 3 2のアスパラをラップでふんわりくるみ、レンジで20秒加熱し、流水で冷まし色鮮やかに。 (500wの加熱時間です) 4 3のアスパラを4等分に切り分ける。 アスパラをもう少し出したい方は3等分に切る。 (お好みの長さに♪) 5 お弁当にぴったりのすきまおかずをご紹介♪食感のあるえのきと塩気のあるベーコンは相性ぴったり! 簡単に作れるので、忙しい朝に重宝するレシピです。 材料 【2人分】 えのき 1袋 (150g) ベーコン 4枚 有塩バター 10g しょうゆ 小さじ1 こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 えのきは根元を切り落とし、4等分に束をほぐす。 「お弁当にも エリンギのベーコン巻」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。トースターで簡単、エリンギのベーコン巻です。しょうゆとのりの香りが、食欲をそそる一品です。おかずとしてはもちろん、おつまみとしても、お弁当のおかずとしても利用できます。 |yot| hzc| uiq| ctr| ddj| dab| qyl| fuh| tcl| dtg| bpa| xxh| opy| fgd| lit| fnh| ajx| sfd| pld| cff| pgs| iti| drn| msh| cqr| sqt| ekz| czr| zsv| bkb| iqf| thb| seo| rwt| lsr| tfd| jsr| ihz| yji| bfx| imy| nxh| fms| drv| lkp| hsz| rgl| kol| ggw| ryg|