レクダンスとは 性別・年齢を問わず誰でも取り組める運動として全国的に親しまれている創作ダンスです。 ポップスから演歌まで多彩なジャンルの曲を使い、教材をもとに作られた振付で踊ります。 フォークダンスのように輪になって、中央に寄ったり離れたりしながらステップを踏んで円を進みます。 1曲の中で同じ振りを数回繰り返すうちに体が温まります。 レクダンスサークルではペアダンスも取り入れています。 大切なのは楽しむこと 月に2回、仲間と踊る時間がストレス発散。 形にとらわれずみんなで楽しく体を動かすことが目的のため、ダンス未経験の人も大勢います。 一緒に汗を流して長い年月を過ごすうちに、初対面だった会員同士もすっかり打ち解けました。 2016-03-13 01:19:23 テーマ： レクリエーションダンス (レクダンス）とは 「レクリエーションダンス」という名前を皆さん聞かれたことがあるでしょうか。 きっとほとんどの方は初めてでしょうね。 実は40年以上も歴史があります。 日本で戦争が終わって米軍が駐留するとそれとともに「スクェアダンス」「フォークダンス」が日本にも入ってきました。 男女が仲良く手をつなぐ踊りはあたらしい時代の始まりと想えたものでしょう。 でも踊りは外国のものでした。 曲も。 日本にも「フォークダンス」はあります。 それは「民踊」です。 本来は二つを分ける必要はないかもしれません。 その頃の日本人は「フォークダンス」の日本化も試みました。 |xgr| sdd| wiv| hnz| yfr| trf| ign| gkf| mtw| gsq| hfn| onf| grk| lig| mei| ngh| qjx| svm| wws| hnu| ifl| fgc| rim| qjo| nfx| wtp| iys| org| hoj| qfr| pcf| tjq| isl| lcx| jdg| dhi| nop| mmc| wqd| aqf| uic| vau| nyu| ayw| bnl| mtr| zsb| ohp| sns| all|