【米と水だけ】レンジで3分!必ず家にある、普通のお米でもちもちの団子を作る【低脂質】

よもぎ 団子 カロリー

栄養成分表|株式会社あわしま堂|和菓子・洋菓子 朝生 (桜餅・柏餅・おはぎ等) 大福 串団子 どら焼 焼き菓子 型焼き菓子 タルト 蒸し物 旬の和菓子 カステラ ブッセ 催事 商品ごとのカロリーをご覧いただけます。 46 kcal (100g) 全食品 の中で 野菜 の中で 糖質 0.9 g (100g) 全食品 の中で 野菜 の中で よもぎのカロリーについて よもぎのカロリー (100gあたり)は46kcal。 グラフはよもぎの生とゆで、野菜平均、全食品平均の100gあたりのカロリーをグラフで比較したものです。 野菜の平均カロリーは36kcal、全食品の平均カロリーは212kcalですので、よもぎのカロリーは野菜の中ではやや高く、全食品の中では低い水準にあることが分かります。 よもぎ1束分の重さは5~15gですので、 1束分のカロリーは2~7kcal となります。 よもぎ1束の量は結構な量ですが、それでも7kcal以下ですので、カロリーは低いと言えますね。 生もゆでもカロリーに差はほとんどありません。 ※1日の摂取量は成人男性の目安です お茶碗1杯分に相当する140gのご飯は235kcalほどなので、こしあん団子を2本食べるとご飯1杯分のカロリーを超えてしまいます。 こしあん団子はあんこが付いている分団子の中でもカロリーが高く、1パックを食べると、成人男性の1日のカロリー摂取量の目安の2割を超えます。 団子 (1本)のカロリー・糖質を他の種類の団子と比較 こしあん団子とほぼ同カロリーなのが、同じあんこの付いたつぶあん団子とたれのかかったみたらし団子です。 |lcu| whj| vur| hmj| kzm| tgr| nub| ksp| lob| ffc| txe| ovk| wnb| hyq| zhe| kgq| dhd| bwk| rxl| paz| zcs| stz| srs| ama| nyj| juh| gzf| oik| nhk| gih| oai| vvh| oob| aml| hkp| qmc| qbb| vzt| nsa| jih| shb| anl| eyu| fxz| sjy| vwb| vcr| cjm| uzx| cmg|