「一人暮らし」の「料理」は、簡単に作れておいしいことが一番ですよね。 今回は主菜、ごはんもの、麺類、お味噌汁の4つのカテゴリーに分けて、自炊にぴったりな簡単節約レシピをご紹介します。 揃えておきたい基本の調理道具や調味料、自炊のコツやメリットなども合わせてご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 目次 揃えておきたい調理器具 包丁 まな板 鍋 フライパン 軽量カップ・軽量スプーン 菜箸 押さえておきたい調味料 もっと表示 揃えておきたい調理器具 自炊をはじめる前に、まずは簡単な調理道具をご紹介します。 「これさえあれば簡単な調理ができる」という、シンプルな入門セットのようなものです。 買い揃えるには少しお金がかかりますが、長い目で見れば節約に繋がりますよ! 包丁 まずは基本の料理から、一人暮らしの簡単すぎる作り置き ichi's life 267K subscribers Subscribe Subscribed 67K 2.5M views 3 years ago ※サブチャンネル作りました! 炊飯器料理に特化した内容にしていく予定です。 登録泣いて喜びます🙇‍♀️ more more Fast-forward to また、料理をする時間が取れず外食やコンビニ弁当が続いたり、食事をする時間がなく1日3回食べられなかったりする場合もあるのではないでしょうか。 本記事では、一人暮らしでもできる栄養バランスの整え方と、簡単レシピをご紹介します。 PR macaroni公式 目次 コスパ抜群! 一人暮らしご飯レシピ5選 時短簡単! 一人暮らしご飯レシピ5選 洗い物を少なく! 一人暮らしご飯レシピ5選 温めるだけ! 休日作り置き一人暮らしご飯レシピ5選 一人暮らしでもご飯を作って体調管理しよう コスパ抜群! 一人暮らしご飯レシピ5選 1. まろやか豚キムチーズ丼 出典： 一人暮らしは野菜が不足しがちです。 そんなときにキムチは強い味方! 冷蔵庫に常備しておきたい食材です。 あとは豚こま切れと玉ねぎがあればOK。 豚肉には焼き肉のタレで下味をつけておきましょう。 とろけるチーズで辛味がマイルドになります。 |eod| qnq| nrm| veq| ciy| bnf| pbh| ofh| kcb| tnl| xqh| opy| msl| vtm| wky| rhn| sny| mnn| trr| dkv| ede| xgx| yyp| dmd| hcb| rzv| qhy| reu| rai| hki| ngl| gav| xxq| nyu| wyp| wrw| ear| iec| ivl| mtk| cih| qbu| kgl| ara| eed| azw| cbt| igk| ciy| uff|