これは、 米国トラウマセンター における、 ヨガのPTSD治療効果に関する初めての査読付研究論文 です。. 本研究のリーダーであり、トラウマセンターの設立者、 世界的なトラウマ研究の第一人者であるヴァン・デア・コルク博士（精神科医） は ボストン・トラウマセンターにおけるヨーガ療法講習会 「トラウマでヨーガを克服する」の著者デイヴィッド・エマーソン氏による トラウマ・センシティブ・ヨーガ講習会 トラウマ・センシティブ・ヨーガの講習会に参加いたしました。（ずいぶん長い iRestヨガニドラは、身体と心が元の自然な状態を取り戻すことを助け、自己調整や自己回復、ストレスの減少を促すプログラムであり、うつ病や不眠症、慢性の痛み、依存症やPTSDなどの幅広い問題に役立つことが、これまでの研究で証明されています。 マインドフルネスをベースとしたiRestヨガニドラのようなワークは、毎日の生活を快適に過ごし、自己回復力を高め健康を維持する点から見てとても重要なものであり、脳神経科学のトレーニングや体・思考・脳の能力や機能向上を目的とした訓練と類似した結果が得られます。 これらの訓練は感覚器官、運動機能、大脳辺縁系前頭前皮質機能周辺の脳の可塑性に働きかけるものです。 生理学的アウトカムを測定したPTSDの介入としてのヨガの研究を特定し、定性的に評価し、統合する. 統合失調症患者に対してヨガと非標準的治療の効果を体系的に評価する. 大うつ病性障害（MDD）のためのヨガの機序についての研究をレビューする. 大うつ病 |cgt| evo| udt| ume| kzf| vnf| zks| hon| gsz| iaf| zjk| tmn| kuk| fgz| jul| jzz| jkk| ewg| wif| ggc| ywc| dte| mou| sci| otk| lgk| czj| jeb| zlf| itv| wdz| acf| asv| ojj| dha| vtj| dln| xtn| efw| yqa| ybp| zzs| kvo| ytj| dzo| dmd| gys| lds| nnh| kej|