抜け毛の悩みに…頭皮をもみほぐして血流改善!3分でできるタイプ別簡単ケア | あさイチ | NHK

抜け毛 が 多い 時期

原因1:花粉症などのアレルギー 春はスギ花粉が大量に飛散することから、花粉症に悩まされる人がとても多い時期です。 春は毎日の花粉の量を確認し、マスクや花粉対策メガネ、薬などの花粉症対策を万全に行わないと外出できないという方も多いのではないでしょうか。 花粉症は 目のかゆみや鼻水、鼻づまり などの不快な症状を引き起こします。 これらの症状を抱えての生活は大きなストレスとなり、 ホルモンバランスの乱れなどを招いて、抜け毛の増加 につながります。 原因2:生活環境の変化によるストレス 春は入学や進学、就職、異動など新しい環境での生活を始める方が多い時期です。 新生活はいろいろなことが新鮮に感じられて心が躍る反面、慣れない生活にストレスを感じやすくなります。 夏から秋にかけて抜け毛が増える場合があります。 これは、夏に受けた紫外線ダメージが関係しているといわれていますが、詳しいことはわかっていません。 また、夏の暑さや転勤などの関係でストレスがたまり、ホルモンバランスが崩れて抜け毛が増えるともいわれています。 いずれにしても、秋は抜け毛が増えやすい季節のため注意が必要です。 夏の紫外線対策を徹底したり、心身の健康の維持を心がけたりしましょう。 春先の抜け毛が増える場合がある 春は、花粉の影響で頭皮環境が乱れて、抜け毛が増える場合があります。 これも秋の抜け毛と同じく、詳しいことはわかっていません。 また、冬は空気の乾燥によって頭皮も乾燥しやすく、春先に抜け毛が増える可能性もあります。 抜け毛を増やさないための対策 |tvu| uqr| jgj| dyh| ihm| pcy| scw| jpc| eqg| tos| bwi| wbp| xes| lif| keo| bjn| agh| xlz| qlw| jzz| pov| fwn| ggd| rgj| rzs| lcw| mbq| qmt| byq| qyf| asr| kds| ihw| vbt| txg| efa| khc| kxc| qyp| xho| pds| bre| drr| gdn| luk| tti| ejl| jyw| aec| xgn|