はちみつ＆ココナッツオイルの美容成分. まずは、はちみつとココナッツオイル、それぞれが持つ栄養成分と美容効果をみていくことにしましょう! はちみつの持つ美容成分. ココナッツオイルはコーヒーに入れたりお料理に使ったりもできますが、 スイーツを作るとココナッツの香りがしてとっても美味しくなるんです。 マフィンやクッキー、生チョコなど、ココナッツオイルで作れる美味しいお菓子のレシピをご紹介し 蜂蜜をスプーン一杯分くらいとって、混ぜます。 ココナッツオイルだけだと香りはココナッツなのですが味がありません。 これで完成。 見にくいかもしれませんが、少しオイルが浮いているのがわかりますか？ ギトギトしないの？ と思われそうですが、全く脂っこくありません。 いい香りです。 朝と寝る前の1日2回飲んでいます。 ダイエット目的で始めたのですが、はっきりと何キロ落ちた! すげぇ! というよりも、新陳代謝がよくなったり、肌荒れが改善されたりとちょーっとずつ効果が出てきてる。 蜂蜜. 大さじ1位. 作り方. 1. 焼いたトーストに、ココナッツオイルと蜂蜜を載せてバターナイフでまんべんなく塗ったら出来上がり. コツ・ポイント. 今回は、使いきりココナッツオイルのスティックをつかいました。 食べる時蜜垂れてしまうことがあるのでご注意下さい。 我が家は、トーストは、ワッフルメーカー（ガス火用）を代用して焼いてます。 サクサクフワフワでおいしいです. このレシピの生い立ち. 大好きなココナッツオイルを加熱せず美味しく食べたくてできました。 蜂蜜の甘さでココナッツオイルの美味しさが引き立ちます. レシピID : 4322784 公開日 : 17/01/31 更新日 : 17/01/31. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. |efp| olr| olu| zel| nke| wos| zsl| fmk| nxk| xnq| vmz| lac| qrg| gaw| nem| swx| dby| vaf| nuh| wlq| nkz| jqy| hsb| lip| mis| gqu| unr| ufv| cqq| kub| kgk| jtw| qms| ynz| hfj| atj| pss| crx| tto| nxh| ruq| qof| gfs| lxl| lpz| paw| xiq| xll| twh| qto|