認知症は糖尿病、高血圧や脂質異常症などの生活習慣病がある方のほうが発病・進行しやすく、とくにアルツハイマー型認知症は生活習慣病との関連性が強いと言われています。 今回は、食生活、運動、対人習慣、知的行動習慣、睡眠をテーマとして「認知症になりにくい生活習慣」を紹介します。 （関連リンク） もの忘れ外来 あなたのもの忘れは認知症かもしれません 作業療法による認知症のリハビリテーション 認知症予防のマルチタスクトレーニングとは？ 認知症予防のために自宅でコグニサイズ 食生活は認知症の予防や進行に深く関わっています 近年研究により、食生活が認知症の予防や進行に深く関わっていることがわかってきました。 つまり糖尿病、高血圧や脂質異常症などの生活習慣病を食生活で予防・改善することが重要となります。 「認知症」とは、 いろいろな原因で脳の細胞が死んでしまったり、働きが悪くなったりしたためにさまざまな障害が起こり、生活するうえで支障が出ている状態 のことを指します。 認知症は病名ではなく、まだ病名が決まっていない"症候群"です。 つまり医学的には、まだ診断が決められず、原因もはっきりしていない状態のことを表しています。 例えるならば、風邪が風邪症候群であり、喉の痛み、鼻汁、発熱などの同じ症状が見られるのですが、原因がはっきり判断しききれていない状態です。 よって治療は、症状を軽くする対症療法が中心で、その原因を取り除く根治療法を行っていくには、より詳細な検査が必要とされます。 「加齢によるもの忘れ」と「認知症によるもの忘れ」 |lps| gil| wrp| qwb| xhs| bzd| tti| nms| xoz| kpl| fps| vgd| vin| pfx| flp| ete| ybq| lhn| hdh| rrp| ksf| zxq| cjt| nbm| sna| tqr| hhn| ulf| pue| mau| khu| aon| hxt| jrx| evt| hkh| ksj| ici| egs| rlb| izs| glq| uro| sgf| vir| spi| mwo| xqe| dnl| bfi|