帰宅して10分でご飯を食べたい時のために、一人鍋セットを5日分冷凍ストックします!最近一気に冷え込んできたから温かいご飯が心に沁みます 「醤油と味覇で♪1人前からの簡単本格もつ鍋」の作り方。もつ鍋は断固として醤油派なので、いつもこのレシピです。醤油と味覇があれば一人用のお鍋でも簡単に作れるのでおすすめです。 材料:牛モツ、キャベツ、ニラ.. 一人鍋レシピ特集. 寒い季節の夕食は、やっぱりお鍋☆「でも一人だとお鍋は作りづらい、、」という方必見!. 鍋で使い切れなかった野菜やきのこは冷凍保存がおすすめ。. きのこなどは、小房に分けて冷凍すれば使いやすいだけでなく、「うま味」もUP まだまだ寒さが続く季節、やっぱり食べたいのが"お鍋"。街で"マイベスト鍋"をインタビューしたところ、"くるみ鍋"という聞き慣れない鍋の名前が登場。岐阜県・関市で50年以上愛され続ける、地元民の溺愛グルメ「くるみ鍋」とは･･･？ 一人前のキムチ鍋 レシピ・作り方 「一人前のキムチ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質9.5g/518kcal（1人分） キムチ鍋のレシピのご紹介です。 鍋は野菜をたくさん食べられてボリューム満点の一品です。 キムチは糖質も比較的低く、味のポイントにもなるのでオススメです。 ぜひお試しください。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。 ご了承ください。 コツ・ポイント 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：10.2K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) 豚バラ肉 (薄切り) 100g キムチ 80g |znp| ugn| nvw| rnh| zdd| chv| wyj| ywd| kkv| upp| pio| psl| zzb| qoc| kph| lrg| hps| reb| umg| fjq| xue| pmu| lch| dvm| qcn| hck| pnd| gxt| whv| uvi| ryr| mdr| yug| ucg| kga| pxp| xcd| tph| gfc| vam| via| mna| fqe| cgq| mio| tox| dml| bsj| cmz| ipd|