作り方 [1] ボウルにマスタード、酢、オリーブオイル、塩を加え良く混ぜます。 [2] セロリは葉の部分も一緒に細かい賽の目切りにして、塩少々（分量外）をまぶし5分程置いたら水で流し水気を絞ります。 [3] ドレッシングを合わせたボウルに、紫玉ねぎの酢漬け、茹で白いんげん豆、セロリを加えよく混ぜ、味がなじむ迄冷蔵庫に入れます。 [4] 途中何度か上下を返します。 作り方. 1 スナップえんどうはヘタと筋を取り除きます。 2 小さじ1の塩を加えて3〜4分ほど茹でます。 3 茹で上がったらザルに取り流水で冷やします。 4 セロリは斜め薄切りにします。 5 ザルに入れて水洗いしておきます。 6 トマトはくし切りにします。 7 器にトマトとセロリを盛り付けます。 8 スナップえんどうを盛り付けます。 9 マヨネーズをかけて完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 近くの産直から買ってきたトマトとスナップえんどうを使ったサラダです。 少し加えたセロリもシャキシャキでとても美味しかったです。 おいしくなるコツ. スナップえんどうの茹ですぎに注意しましょう。 レシピID：1360025561. 公開日：2021/10/15. 作り方. 1 スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきって半分にさく。 2 グリーンピースは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきる。 3 そら豆は塩を加えた熱湯でゆでて薄皮をむく。 4 さやえんどうは塩を加えた熱湯でさっとゆでる。 5 紫玉ねぎは薄切りにする。 6 器に①～⑤を盛りつけ、ドレッシングをかける。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品. キユーピー 深煎りごまドレッシング. スナップえんどうを活用しよう. にわとりとひよこのミートソースオムライス. 15分. 878kcal. 3.5g. 30g. キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て. 野菜たっぷりミートソースオムライス. 10分. 845kcal. |miq| wjq| tnr| nnv| urb| qpr| dkg| dbm| ubt| slc| fpi| lro| wjx| vzy| rjw| nro| wrv| csp| knm| ica| seh| law| qyk| zsv| lua| ykv| isb| ehv| kwr| gjy| cot| nje| mup| mgt| qoe| duo| qtc| dmz| lic| gbo| ypc| cqs| gvh| wdi| vbe| epc| yuv| typ| mdh| rgn|