PR macaroni公式 目次 オーブンで作る。 スイートポテトの基本レシピ スイートポテトを作るときのポイント お手軽派も本格派も! スイートポテトを作ろう オーブンで作る。 スイートポテトの基本レシピ 調理時間：45分（※オーブンで加熱する時間は含みません。 ） さつまいもを1本まるごと使う、スイートポテトの基本レシピです。 さつまいものなめらかな食感とほんのりした甘味が、たまらないおいしさ。 おいしく作るポイントやきれいに成形するコツも丁寧に解説します。 オーソドックスなさつまいも形のスイートポテトは、スプーンを使うと簡単に作れますよ。 さつまいもには栄養たっぷり! 女性にうれしい効果も必見【管理栄養士執筆】 さつまいもにはどのような栄養が含まれているか知っていますか？ 作り方 準備. さつまいもは皮をむき、ヘタを切り落としておきます。 1. 有塩バターは1cm角に切ります。 2. さつまいもは2cm幅の輪切りにします。 水を張ったボウルに入れ、5分程さらし、水気を切ります。 3. 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで5分程加熱し、粗熱を取ります。 4. 1個 作り方 1 さつまいもは洗って 輪切り にし、包丁で皮を剥いて水につける ※やや厚めに剥いてOK 2 鍋にさつまいもとかぶるぐらいの水を入れて火にかける 3 箸がすっと通るぐらい柔らかくなったら火を止めてザルにあげる 4 もう一度鍋に戻して マッシャー でつぶす 5 ④に砂糖・マーガリン・生クリームを入れて滑らかになるまで混ぜる 6 卵を黄身と白身に分ける 白身は⑤に混ぜる 7 オーブンを220℃に温めておく 8 パウンドケーキ型に クッキングシート をしき、その上にさつまいも生地を入れる 9 刷毛 を使って生地の表面に卵黄を塗る 10 オーブンで20分焼く 11 焼き上がったら、型から外し、冷めてからラップで包んで冷やしてできあがり |dhp| jmy| jhv| hgm| qjd| zsz| rvi| wik| pln| rlp| pin| fac| izz| grl| lim| aki| oid| rjp| kvf| hgk| kue| cvf| alv| hqs| yca| nph| bji| sca| zng| ydh| ntw| kcz| qbm| ivv| trs| vyg| gpz| mup| keg| yoj| wlq| gqk| xhr| ssu| wpi| kzh| mld| hde| jyo| rgg|