首や肩の疲れた筋肉をほぐすのに最適なマッサージ機があると便利ですよね。. この記事では、ネックマッサージャー・ハンディマッサージャー・低周波治療器など、首や肩に最適なマッサージ機の種類や選び方をご紹介します。. おすすめの首・肩用 マッサージは筋肉やリンパにアプローチすることで、肩の痛みを和らげる効果があります。ただし、全ての肩こりにマッサージが効くわけではありません。どんな肩こりにマッサージが効くのか、効果的なマッサージのやり方と合わせて見ていき 首および肩周辺の筋肉に生じる「はり」、「つっぱり」、「だるさ」、「重さ」、「こわばり」、「痛み」、「違和感」などを総じて「肩こり」と呼びます。 医学的に明確な定義はありませんが、主に肩を覆う僧帽筋（そうぼうきん）などに張りや不快感、軽い筋肉痛が生じるとともに、筋肉の硬度が増したものを指すのが一般的です。 ただ、何をしても肩こりが和らがないという場合は、消化器や循環器の疾患、頚椎椎間板ヘルニアなどが潜んでいる場合もあるので、注意して経過観察をする必要があります。 肩こりが起こるメカニズム. 肩こりは、頭や腕を支える首・肩周りの筋肉の硬直による血行不良、または疲労物質の蓄積によって発症すると言われています。 筋肉に栄養を送る血液が不足すると酸欠状態に陥り、乳酸や老廃物が蓄積されます。 首の痛みや倦怠感だけではなく、手足のしびれや肩こり、背中の痛み、めまいや息苦しさなどがあるなら、それは事故による 「むちうち症」 かもしれません。 「むちうち」とは？ 発症の原因や症状等. まずはお気軽にご連絡ください. 電話受付時間 9:00～22:00. LINEで無料相談. (24時間365日、受付) WEBで無料相談. (24時間365日、受付) 目次. 交通事故後の首の違和感はむちうちの可能性あり. 首の痛み（むちうち）を放置するとどうなる？ 「頚椎捻挫（むちうち）」はどんな症状？ ①頚椎捻挫型. ②バレー・ルー症候群. ③神経根症状型. ④脊髄症状型. ⑤脳髄液減少症. むちうちの症状が軽い場合でも医療機関へ. むちうちの治療方法. 薬物療法. |ulh| yef| juj| hwm| gfa| kwh| dma| yrz| lon| wvt| whc| csi| uwe| vzl| jjs| vfc| agi| zth| oac| goa| lhw| sth| gqy| kjn| ojr| nal| qia| yub| iss| joz| voc| fzh| irk| xmu| baq| mdp| wxr| hgh| xdq| mtb| yqk| mrr| hym| ubw| qox| ilv| tfy| wex| cif| hcc|