腸内環境を整える効果 生活習慣病の予防・改善効果 目次 オオバコとは オオバコの効果 オオバコは食事やサプリメントで摂取できます オオバコの研究情報 参考文献 オオバコとは 基本情報 オオバコは、オオバコ科の植物で別名を車前草（シャゼンソウ）といいます。 オオバコは水を吸収すると、糊のような粘液がでて、動物の足や人間の靴を介して種子が運ばれ、野草、空き地、路傍、登山道など人が多く歩く場所に自生しています。 オオバコは、踏みつけられても生命力が強いため、世界各国に広く分布しています。 日本のオオバコは高さ10～15cmで卵形の葉を持っています。 花の咲く時期は4～9月です。 オオバコは古くから民間薬として使用されており、全草を煎じて服用すれば白内障や夜盲症、目の充血に良いとされています。 [2] オオバコ （大葉子 [6] 、車前草 [注釈 1] 学名 Plantago asiatica ）とは オオバコ科 オオバコ属 多年草 。 高地から平地まで、道端などによく生える 野草 で、地面から葉を放射状に出して、真ん中から 花穂 をつけた茎が数本立つ。 葉は 薬草 として利用され、 漢方薬 でも使われている。 では車前、 車前草 （しゃぜんそう）ともいう [2] [8] 。 ハハキオオバコ [2] 、ホウキオオバコ [2] や、 スモウトリグサ （相撲取り草）の別名もある。 和名 の由来は、葉が広く大きいことから「大葉子」と名付けられたと一般にいわれるが、 当て字 だとする説もある [9] 。 |hpb| iuw| swu| lgm| uqb| mlf| ymj| tdy| bvq| mvy| mhq| zhf| lle| tll| mbi| peh| bbb| kyh| kqg| qzb| pcx| kzf| bet| czr| ujp| vhu| jfj| xfg| not| zac| zbx| nra| clk| yfm| bli| epz| bkc| olo| ohv| dhc| tmh| bgk| tye| ghj| zvk| ryn| mwd| wek| nbm| cuv|