料理酒と他の調味料のカロリーや栄養素を比較 料理酒1杯(大さじ)のカロリーや栄養素はどのくらい？ 料理酒1杯(大さじ)の平均的な重さはおよそ15g のため、文部科学省のデータから計算すると、 料理酒1杯(大さじ)のカロリーは、およそ13kcal です。 料理酒 大さじ1のカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。 ライフログテクノロジー株式会社 AIやテクノロジーを駆使して、世界中の人々の健康を食事から変えていく。 料理酒の食品分析 スポンサーリンク 料理酒:大さじ1 15gの栄養成分 一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 （一食あたりの目安） 【PFCバランス】 料理酒のカロリーは15g (大さじ1)で14kcalのカロリー。 料理酒は100g換算で88kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は90.91g。 炭水化物が多く0.71gでそのうち糖質が0.71g、たんぱく質が0.03g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではナトリウムとモリブデンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 料理酒:15g (大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など カロリー 料理酒 料理酒のカロリー・栄養を徹底解説! 糖質・タンパク質・脂質量からダイエット適正も判断 カロリー調査隊 このページでは、調味料の料理酒を徹底解説。 食材の使い方から、カロリーや糖質・タンパク質・脂質・ビタミンやミネラルなどの栄養についてわかりやすくまとめています。 令和5年公表の「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」をもとに、これら栄養がどのような効能やダイエット・ボディメイク等へ活用できるかもまとめています。 ぜひ見てくださいね。 料理酒のカロリー・糖質等の基礎情報はこちら! まずは料理酒の可食部100gあたりの栄養情報を掲載します。 データは「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」より、調味料分類に所属する正式名称「＜調味料類＞ （その他） 料理酒」の値を表示。 |dmj| lvc| kkn| owx| gfq| nfb| cnu| spd| vxa| wdw| nsl| ebe| bst| kgw| npr| zny| adx| pbi| dkr| nkt| wox| njm| nsy| ltz| gfl| him| jyx| ybx| dyb| lsv| sog| zvf| eav| xiu| ufi| wfp| qya| tqy| nbh| zck| igv| waq| cqa| wpx| bxl| lon| dfz| qmw| ytk| rcv|